수박씨의 효능 ㅎㅎㅎ

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성장발달 -

각종 비타민 칼슘 단백질 무기질 등이 풍부해 성장발육에 도움

성인병예방 -

단백질 지질 풍부하고 불포화지방산인 리놀렌산 성분이 풍부해 콜레스테롤 수치 낮춤

노폐물 배출 및 방광염 완화 -

노폐물을 배출시켜 혈액을 맑게 하며 방광염에도 효과가 있습니다

피부미용 및 변비예방 -

여드름등 피부질환에 도움이 되며 변비에도 효과가 있습니다

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한번두 수박씨 먹어 볼 생각은 못해봤네요.

어쩌다 씹으면 그냥 기분 나빠 퉤퉤퉤

몸에 이롭다지만 앞으로도 못먹을거 같아요

[전]

그냥 먹어요 ㅎㅎ

안 씹으면 위에서 소화도 못 시켜 그냥 영양분 섭취에 도움도 안되고 또 몸밖으로 나올지 모르지만 개 중 몇개는 또 씹혀서 도움이 되겠지 싶어서 그냥 막 먹어요.

워낙 수박을 좋아해서요.
저 혼자 생각으로 1년 건강은 여름수박으로 챙긴다 싶을만큼
엄청나게 먹어제끼고 엄청나게 배출해요. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

그러면 수박 못 벅는 계절에 쌓인 노폐물이 태풍처럼 휩쓸려 나가는것 같달까요.

세상 게으른 저지만 여름되면 수박 쟁여놓으려고 냉장고 정리정돈 열심히 해요.

[우리집도]

그냥 먹어요. 애들도 아무도 뱉지않음.
남편 왈, 근데 씹어먹어야 효능이 있을 걸. 그건 못 하겠네요.

[수박씨]

발라먹기 귀찮을때 꿀팁.

전 그냥 막 갈아요. 수박은 그야말로 뭘 탈 필요도 없어요. 그렇게 두세컵 후루룩 마셔요.

적당히 같이 마시고 덜갈아진 수박씨는 밑에 깔려서 남는거죠.

[그렇군요]

수박씨 갈아 먹는 사람이 있었어요.
그떄는 저게 뭔 짓인가 싶었는데....

[ᆢ]

수박이랑 탄산 같이 갈아 마시면 정말 맛있는 수박 쥬스 되요.
씨도 싹 갈리구용~