82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

혐오주의)변비가 갑자기 생긴 원인이 뭘까요?

... 조회수 : 1,569
작성일 : 2020-06-13 10:47:53
맥주를 거의 매일 마시다가
콜레스테롤 이 너무 높다해서 맥주끊고 식이요법 시작..

해독주스 마시고
점심은 현미밥.
저녁은 밥없이 고기야채볶음이나 해산물야채.

오메가3과 비타민 먹고 우울증약 먹기 시작했어요.
채소를 예전보다 열배이상 먹는데
변비가 극심하게 생겨서 화장실 갈때마다 산고같은 고통을 느껴요.
뭐가 원인일까요?
IP : 116.120.xxx.141
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '20.6.13 11:07 AM (39.116.xxx.139)

    혹시 물을 충분히 안드시는건 아닌지..
    식이섬유 섭취 충분해도 수분이 부족하면 변이
    굳어져요.
    날씨 더워지면 땀도 많이 나고 수분 필요량이 더 늘어나니
    물을 더 많이 드셔보세요.

  • 2. ////
    '20.6.13 11:07 AM (59.15.xxx.230) - 삭제된댓글

    과도한 야채섭취와 현미밥
    식이섬유도 너무 많이 섭취하면 변볼때 힘들어요
    좀 줄이시구 물을 많이 드세요
    식이섬유 많이 먹음 물도 그만큼 많이 마셔야해요
    그리고 우울증약도 변비 유발할수 있어요

  • 3. 원글
    '20.6.13 11:11 AM (116.120.xxx.141)

    아
    물 인가보군요..

  • 4. 우울증약
    '20.6.13 11:46 AM (108.51.xxx.241)

    우울증약이 대개 설사가 더 흔한데 가끔은 변비도 나타나요. Prozac같은경우 5%

  • 5. ..
    '20.6.13 1:30 PM (223.38.xxx.218)

    혹시 대장암일 수 있으니 대장내시경 받아보세요.

  • 6. 양도
    '20.6.13 1:36 PM (175.116.xxx.176)

    줄이셨어요?
    저 다이어트 한다고 풀때기를
    큰 볼째 끼고 잔뜩 먹을때도 변비왔어요.
    아무리 풀 많이 믹어도
    묵직하게 눌러주는 양이 있어야
    배출도 되더라구요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1084937 미스터 트롯에 나왔던 홍잠언 꼬마 아이 텔레비젼 몇번 나온적 있.. 5 ... 2020/06/13 3,225
1084936 남편이 저한테 정떨어졌나봐요 42 ㅇㅇ 2020/06/13 23,612
1084935 발바닥전체가 나무껍질처럼 뻣뻣(?)하다고 2 oo 2020/06/13 1,660
1084934 배우 전여빈 정말 매력있게 생겼네요 11 ㅇㅇ 2020/06/13 4,897
1084933 건성피부인 분들~ 여름에 기초 화장품 뭐 바르시나요? 5 ㄱ 2020/06/13 1,989
1084932 요가매트 세척 7 ..... 2020/06/13 2,270
1084931 한의대는 어떻게 될까요? 17 ㅇㅇ 2020/06/13 6,024
1084930 페이스북은 차단하면 다음부턴 아예 페이지를 볼 수 없나요~ .. 2020/06/13 724
1084929 에어컨 살까말까 고민중이네요 23 바다 2020/06/13 3,715
1084928 5세 책읽어 줄때 아이가 집중 안하면 어떻게 하시나요 8 육아 2020/06/13 1,571
1084927 아들에게 섭섭한 걸 며느리 탓 하는 심리는 뭘까요 27 11 2020/06/13 6,571
1084926 배달앱 리뷰에 댓글말이에요 6 ㅡㅡ 2020/06/13 1,731
1084925 위생사 자격증 아시는분 계실까요? (치위생 아님) 4 위생사 2020/06/13 2,095
1084924 중국산 저렴이 1회용마스크 사봤습니다. 5 음 2020/06/13 3,104
1084923 찌개용 돼지고기를 구워도 될까요? 7 무지개 2020/06/13 3,521
1084922 한예리씨가 대세에요? 29 와우 2020/06/13 4,886
1084921 린스는 어느 정도로 헹궈야 하는거예요? 10 궁금 2020/06/13 4,537
1084920 20살딸이 자꾸 어리광부리는건.. 15 ㅁㅁ 2020/06/13 4,311
1084919 날씨 정말 무섭네요 13 ... 2020/06/13 6,713
1084918 한섬((시스템 SJ)세일인데 뭐 살만한거 있나요? 질문 2020/06/13 1,336
1084917 집에서 영화볼때 어디를 통해 보나요? 2 ㅈㅈ 2020/06/13 1,065
1084916 주방이 더워요 안쪽으로 쑥 들어간 구조.. 벽걸이선풍기 vs 써.. 9 덥네요 2020/06/13 2,209
1084915 반찬 재탕하는 식당 블랙리스트 만들까요? 8 평심루 2020/06/13 1,856
1084914 부동산 세법 잘 아시는 분 계신가요? 6 서울맘 2020/06/13 1,464
1084913 집에 요양사 선생님들이 오세요 28 마침네 2020/06/13 4,749
< 24191 24192 24193 24194 24195 24196 24197 24198 24199 24200 >> 이전 자유게시판
게시판 검색