82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

혐오주의)변비가 갑자기 생긴 원인이 뭘까요?

... 조회수 : 1,567
작성일 : 2020-06-13 10:47:53
맥주를 거의 매일 마시다가
콜레스테롤 이 너무 높다해서 맥주끊고 식이요법 시작..

해독주스 마시고
점심은 현미밥.
저녁은 밥없이 고기야채볶음이나 해산물야채.

오메가3과 비타민 먹고 우울증약 먹기 시작했어요.
채소를 예전보다 열배이상 먹는데
변비가 극심하게 생겨서 화장실 갈때마다 산고같은 고통을 느껴요.
뭐가 원인일까요?
IP : 116.120.xxx.141
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '20.6.13 11:07 AM (39.116.xxx.139)

    혹시 물을 충분히 안드시는건 아닌지..
    식이섬유 섭취 충분해도 수분이 부족하면 변이
    굳어져요.
    날씨 더워지면 땀도 많이 나고 수분 필요량이 더 늘어나니
    물을 더 많이 드셔보세요.

  • 2. ////
    '20.6.13 11:07 AM (59.15.xxx.230) - 삭제된댓글

    과도한 야채섭취와 현미밥
    식이섬유도 너무 많이 섭취하면 변볼때 힘들어요
    좀 줄이시구 물을 많이 드세요
    식이섬유 많이 먹음 물도 그만큼 많이 마셔야해요
    그리고 우울증약도 변비 유발할수 있어요

  • 3. 원글
    '20.6.13 11:11 AM (116.120.xxx.141)

    아
    물 인가보군요..

  • 4. 우울증약
    '20.6.13 11:46 AM (108.51.xxx.241)

    우울증약이 대개 설사가 더 흔한데 가끔은 변비도 나타나요. Prozac같은경우 5%

  • 5. ..
    '20.6.13 1:30 PM (223.38.xxx.218)

    혹시 대장암일 수 있으니 대장내시경 받아보세요.

  • 6. 양도
    '20.6.13 1:36 PM (175.116.xxx.176)

    줄이셨어요?
    저 다이어트 한다고 풀때기를
    큰 볼째 끼고 잔뜩 먹을때도 변비왔어요.
    아무리 풀 많이 믹어도
    묵직하게 눌러주는 양이 있어야
    배출도 되더라구요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1085034 에어콘 실외기실 갤러리 열어놓으셨나요? 2 ... 2020/06/14 2,149
1085033 이런 거 남한테 폐 안 끼치고 괜찮네요. 2 크흐 2020/06/14 2,432
1085032 내일 메뉴 미리 다 정했어요 ㅎㅎ 10 삼시세끼 2020/06/14 4,288
1085031 물없는 오이지 무쳤는데 아세톤 같은 톡 쏘는 3 레d 2020/06/14 2,388
1085030 방송대 기말 과제 잘들 하고 계신가요 8 아이고 2020/06/14 1,934
1085029 사진 앨범들 2 일요일 2020/06/14 799
1085028 이 시간어 상담전화 해주는 곳도 있을까요 1 ㅜㅜ 2020/06/14 1,092
1085027 이사람 무슨소리 하는거예요? 1 ... 2020/06/14 1,250
1085026 이 글 읽고 약간 소름... 코로나 걱정됩니다 56 걱정 2020/06/14 27,310
1085025 친한 오빠에게 복강경 담낭절제 받기로 했는데요 6 냐희 2020/06/14 4,675
1085024 머리 말릴때 속까지 완전히 마르도록 말리시나요? 9 .. 2020/06/14 5,671
1085023 여기 왜이리 고슴도치 아줌마들이 많나요 7 ㅇㅇ 2020/06/13 3,669
1085022 위 안좋은사람은 다이어트 어떻게 해요? 위산 나와서 ㅜㅜ 6 ㅇ ㅇ 2020/06/13 2,670
1085021 학원은 돈으로 보내는줄 알았더니 4 학우ㅜㄴ 2020/06/13 5,795
1085020 Hp컴퓨터 쓰시는 분들 어떤가요? 13 ..... 2020/06/13 2,066
1085019 말실수. 6 .... 2020/06/13 2,107
1085018 그것이 알고싶다 웰컴투비디오 3 .... 2020/06/13 2,934
1085017 맥주 사왔어요 1 힘내자 2020/06/13 1,209
1085016 아파트입구에서 자기예뻐하라고 기다리는 냥이가있는데. 4 ........ 2020/06/13 3,423
1085015 강아지 귀신이 없는건 너무 착해서인거 같아요 14 ,, 2020/06/13 4,296
1085014 강아지가 달려들었는데 견주가 바로 사과를 안해서 5 ㅇㅇ 2020/06/13 3,103
1085013 오늘 그알은 꼭 보세요 12 ... 2020/06/13 6,558
1085012 동묘시장 고양이 학대 가해자 꼭 처벌 받기를 6 ..... 2020/06/13 976
1085011 흰색 단화를 찾습니다. 2 .. 2020/06/13 1,259
1085010 아이친구생일파티에서 7 예전기억 2020/06/13 1,619
< 24181 24182 24183 24184 24185 24186 24187 24188 24189 24190 >> 이전 자유게시판
게시판 검색