한살@ 들깨 어떻게 드세요?

[일어서?]

들깨를 샀는데 공복에 그냥 먹었거든요.

근데 오늘 제품 설명을 보니 이물질 있다고 꼭 일어서 먹으라고 써있네요.

힝 ㅠㅠㅠ

들깨가루 아니라 들깨입니다.

드시는 분들 알려주세요

[그냥 들깨면]

씻어서 먹어야해요.
물에 담가서 쌀씻듯이 살살 문지르고
조리나 뜰채로 일어야해요.
밑에 흙이 좀 가라앉을 거예요.
미심쩍으면 그 과정을 한 번 더 반복하면 돼요.
씻어 건져서 물 쪽 빼서
말려서 냉동실에 넣고 먹으면 돼요.

[들깨를]

볶지않고 그냥 드신다는 얘기인가요?

[ㅇㅇ]

https://youtu.be/lk-rfS4H94U

들깨 먹는 법이에요