우유 많이먹는거 어떤가요

[이나이에]

저 올해 나이 오십이에요
그런데 전 어렸을때 부터 우유가 그렇게 좋더라구요
목마른데 시원하게 냉장고에서 500미리 우유한통 꺼내면 선채로 거의 반통이상 마시곤 했어요. 그때 우유 그렇게마시고 키가 좀더 크지않았나 싶어요 (167이에요). 암튼 전 이나이가 되서도 하루에 아침에 씨리얼 우유 부어서 한 4-500 미리 먹는것 같고 또 카페라떼 좋아해서 그렇게 또 우유먹게 되고...암튼 하루에 대략 800-1000 미리 먹게되는듯요..
그러다보니 우유 이렇게 많이 먹어도 괜찮은건가 하는 생각이 얼마전부터 드네요; 우유 많이 마시는거 괜찮나요 안좋은 점은 없을까요
전 우유가 그냥 좋아요~^^

[..]

항생제 무첨가 유기농 우유 드세요.
비싸서 드시는 양이 반으로 줄어드실 듯.
과거 중국여성들이 유방암에 거의 안 걸렸는데, 이유가
우유 없는식단이라는 연구도 있구요, 재차,삼차 걸린 유방암도 우유 끊고 나았다는 체험글도 있더라구요.
허브차, 우엉차 등 맛있는 차 마시면 잊어져요.
봤어요.

[저도]

우유를 딱 끊을수가 없어요.
특히 라떼!그 꼬소함 때문에요ㅎㅎ
뭐든 적당히 먹으면 되겠지 하고 먹어요.
윗님,
유방암은 두유나 콩 종류 많이 먹는것도 안좋단 말 들었어요.
요즘 항생제는 우유뿐만 아니라
닭,오리,소 다 그렇죠.
생선도 그렇고...
그냥 적당히 골고루
뭐든 과하지 않게
또 끊어서 스트레스 받지 않도록
적절하게 그렇게 먹고 삽시다 ㅎ
뭐든 안좋은건 딱 끊는게 정답인데
그럼 이슬밖에 없어요ㅎ

[전]

되도록 유기농 우유로 먹고 있어요.
예전에 다큐봤는데 건강한 환경에서 양육된 젖소에서 나온 우유는 괜찮다는 결과를 인상깊게 봐서 꼭 급하게 살때 아니면(가까운데 유기농우유를 안팔아서ㅜㅜ) 유기농우유로 구매해요.
일반우유보단 비싸지만 그래도 커피숍 커피 한잔값보다는 싸니까요...

[저]

요즘 매일 우유서 나온 멸균 우유에 꽂혀
저지방으로 한 개씩 먹고 있는데
유기농으로 먹는 게 좋군요.

[요즘]

마시는데...쑤시던 잇몸도 안아프고..치아도 시리던게 없어지고...무조건 안좋은건 아닌가봐요..요즘 안좋다고 막 그러니까 안먹었는데..

[요즘님]

착각이에요
카제인은 오히려 염증을 일으켜요

[...]

비타민 요법 해주시는 의사샘이 우유 먹지 말랬어요
여자에게 우유는 안좋다고(유방암)
되도록 먹지 말라고 하셨는데 라떼는 못끊겠네용