40중반입니다.
종아리 가운데 지점이(뒤) 몇 년 전부터 쥐나듯이 확 쪼여오는 증상이 있었는데(1년에 두세번 정도) 어제는 3,4번 발가락과 거기 발등이 마비처럼 굳어와서 너무 놀랬어요. 펴고 싶은데 자력으로 펴기 힘든?
이런 건 병원 어느 과에 가서 검사를 해야 할까요? 혹시 풍 같은 거 오는 건 아닌가요ㅠㅠ
40중반입니다.
종아리 가운데 지점이(뒤) 몇 년 전부터 쥐나듯이 확 쪼여오는 증상이 있었는데(1년에 두세번 정도) 어제는 3,4번 발가락과 거기 발등이 마비처럼 굳어와서 너무 놀랬어요. 펴고 싶은데 자력으로 펴기 힘든?
이런 건 병원 어느 과에 가서 검사를 해야 할까요? 혹시 풍 같은 거 오는 건 아닌가요ㅠㅠ
허리 디스크 관련 증상이겠네요.
일단 종아리 잘 주물러주고.. 종아리 스트레칭 잘 해주세요
많이 걸었거나 힘든 일을 했거나 피곤할 때 생기던데요
일단 피곤하지 않게 해 주시고 스트레스 덜 받게 하시고
스트레칭 자주 해 주시고...
자세가 틀어지면 더 자주 생깁니다 척추교정운동도 함께 햊 주시면 좋아요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1083593 | 사람 앞에두고 귓속말 하는 인간은 무슨 생각일까요? 1 | 싱싱 | 2020/06/09 | 1,582 |
1083592 | 아이 학교가 웃겨요.. 17 | .. | 2020/06/09 | 4,080 |
1083591 | 평촌 초등 아파트 추천. 6 | 브라운 | 2020/06/09 | 1,750 |
1083590 | 싸이월드 로그인 해보신 분~ 10 | ㅇㅇ | 2020/06/09 | 1,810 |
1083589 | 화분속에 지네같은 벌레가 생겼어요 3 | 화분 | 2020/06/09 | 3,914 |
1083588 | 장기요양급여 신청하게 되면 기초노령연금은 못받는건가요? 3 | 요양 | 2020/06/09 | 1,845 |
1083587 | 5년 넘게 수영장 다니면서 느낀 점 10 | 수영이 좋다.. | 2020/06/09 | 5,766 |
1083586 | sjsj가 어느정도급의 브랜드인가요? 6 | 흠 | 2020/06/09 | 2,526 |
1083585 | 40대 중반 로스쿨은 그냥 꿈이죠? 15 | 뻘글 | 2020/06/09 | 3,825 |
1083584 | 중1 기상시간 2 | 중1 | 2020/06/09 | 797 |
1083583 | 냉장고 796리터 큰가요~? 3 | .... | 2020/06/09 | 1,300 |
1083582 | 냉동실 한덩어리 만두 어찌 먹나요? 8 | 만두 | 2020/06/09 | 1,199 |
1083581 | 남자연예인 졸업사진이래요 34 | 헉 | 2020/06/09 | 8,428 |
1083580 | 체했는데 1 | Gg | 2020/06/09 | 714 |
1083579 | 구청 재난문자왔는데 보건소가서 검사받으라고 합니다 5 | ... | 2020/06/09 | 2,362 |
1083578 | 이런 시국에 학부모총회한다는데... 5 | ........ | 2020/06/09 | 1,421 |
1083577 | 토요일 오전에 일찍 문여는 메이크업.헤어샵 4 | 도움 | 2020/06/09 | 1,408 |
1083576 | 월화드라마와 멜로가 체질 8 | 잼나는데 | 2020/06/09 | 1,656 |
1083575 | 애들 책가방이 너무 무거워요.. 18 | ........ | 2020/06/09 | 2,396 |
1083574 | 바보 같은 질문이지만 헬스클럽 가면 안 되는거 맞죠? 10 | ... | 2020/06/09 | 2,211 |
1083573 | 꿈 해몽 좀 부탁드려요 2 | 꿈 | 2020/06/09 | 698 |
1083572 | 혹시 갤럭시 노트9 사용하시는 분들 크롬이 바꼈나요? 1 | ㄱㄱ | 2020/06/09 | 751 |
1083571 | 40대 후반 어떤 자격증 따면 재취업에 도움 될까요! 5 | 궁금 | 2020/06/09 | 5,324 |
1083570 | 아무리 동네 엄마 안중요하다지만... 22 | 777 | 2020/06/09 | 6,084 |
1083569 | 이거 살찐거 맞죠? 1 | 가나다라 | 2020/06/09 | 1,008 |