40중반입니다.
종아리 가운데 지점이(뒤) 몇 년 전부터 쥐나듯이 확 쪼여오는 증상이 있었는데(1년에 두세번 정도) 어제는 3,4번 발가락과 거기 발등이 마비처럼 굳어와서 너무 놀랬어요. 펴고 싶은데 자력으로 펴기 힘든?
이런 건 병원 어느 과에 가서 검사를 해야 할까요? 혹시 풍 같은 거 오는 건 아닌가요ㅠㅠ
40중반입니다.
종아리 가운데 지점이(뒤) 몇 년 전부터 쥐나듯이 확 쪼여오는 증상이 있었는데(1년에 두세번 정도) 어제는 3,4번 발가락과 거기 발등이 마비처럼 굳어와서 너무 놀랬어요. 펴고 싶은데 자력으로 펴기 힘든?
이런 건 병원 어느 과에 가서 검사를 해야 할까요? 혹시 풍 같은 거 오는 건 아닌가요ㅠㅠ
허리 디스크 관련 증상이겠네요.
일단 종아리 잘 주물러주고.. 종아리 스트레칭 잘 해주세요
많이 걸었거나 힘든 일을 했거나 피곤할 때 생기던데요
일단 피곤하지 않게 해 주시고 스트레스 덜 받게 하시고
스트레칭 자주 해 주시고...
자세가 틀어지면 더 자주 생깁니다 척추교정운동도 함께 햊 주시면 좋아요
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