82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

스트레스에 이런경우 치료방법 ..

나무 조회수 : 737
작성일 : 2020-06-09 08:50:11
몇년동안 스트레스 받는 일이 좀 있는데
스트레스 받으면 아무것도 하기싫고 누워만 있게되용
좀 진정되면 다시 일상회복 하는데...
움직이고 싶어도 아 움직이기 싫다 짜증난다 생각만들어서
이거 고칠 수 있는 방법 있나요?
IP : 112.133.xxx.70
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '20.6.9 9:05 AM (223.62.xxx.123)

    억지로라도 움직이세요
    코로나때문에 쭉 원글님처럼 집에서 뒹글거리니 너무 힘들어서 6월부터 억지로 산책 다녀요
    30분 거리로 왕복 한시간이예요
    처음엔 무척 힘들고 오늘도 힘든데 지금 공원 벤취에 앉아 있어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1083661 스벅에서 시럽 넣달라고 하면.. 9 착각 2020/06/10 2,501
1083660 전학 절차 어떻게 되나요 2 이사 2020/06/10 1,150
1083659 가족입니다에서 한예리랑 김지석 6 가족입니다 2020/06/10 3,942
1083658 손열음 차이코프스콩쿨 연주 참 좋네요... 9 2020/06/10 1,457
1083657 요즘 열차 안에서 음식 못먹나요? 19 열차 2020/06/10 6,676
1083656 남학생 빅사이즈 옷 구입할 곳 여쭤봐요. 12 서진 2020/06/10 1,504
1083655 조성진 피아노리사이틀 전국 투어 취소됐네요 4 ㆍㆍ 2020/06/10 2,337
1083654 설마 소급적용은 안되겠죠? 4 덥다 2020/06/10 1,508
1083653 톡톡한 재질 남자 티셔츠 파는곳 부탁드려요 1 캐주얼 2020/06/10 657
1083652 김빙삼 트윗. 7 촌철살인 2020/06/10 1,687
1083651 손에 가시. 쪽찝게 어디서 파나요? 7 ㅇㅇ 2020/06/10 1,084
1083650 부광약품 어찌 보시나요 7 ... 2020/06/10 1,747
1083649 송파 대성 학원 전원 음성 이라네요 9 ㅇㅇ 2020/06/10 2,383
1083648 6.10 기념식 장면. Jpg 4 2020/06/10 1,364
1083647 베란다에 놓고 쓰는 휴지통은 어떤게 효율적일까요? 3 뭐가좋을까 2020/06/10 1,261
1083646 6월10일 코로나 확진자 50명(해외유입7명/지역발생43명) 2 ㅇㅇㅇ 2020/06/10 1,249
1083645 머우대인가 머루대인가 손질하는거... 7 아놩 2020/06/10 1,053
1083644 배은심 어머니 사랑합니다 2 배은심 2020/06/10 1,255
1083643 반월세 정책으로 나가는게 맞다고 봐요. 21 2020/06/10 3,063
1083642 문재인 대통령 6.10 민주항쟁 기념사 전문 2 ... 2020/06/10 586
1083641 중 2인데,영어 통 암기 너무 싫어하네요 18 암기력 2020/06/10 1,984
1083640 어르신들 (?) 다리모양 17 ㅠㅠ 2020/06/10 3,204
1083639 신협 또는 수협은행 예금 예치요 3 Mm 2020/06/10 1,854
1083638 중딩이 레이저 제모 해도 되나요 5 2020/06/10 1,675
1083637 이사람 저한테 열등감이나 질투 느끼는 건가요? 18 궁금 2020/06/10 6,007