여름에는 걷기운동 어떻게 하세요?

[ㄱㄱ]

걷는 운동이 돈도 안들고 제일 좋은 운동이라고 하는데
더운 날씨에 매일 한시간씩 어떻게 걸으세요?

[ᆢ]

4일했는데 새벽에하니 하나도 안 더워요.

[새벽이나]

해진후 해야죠....
안전 봐가면서....

[..]

윗님처럼 새벽에 하거나 아니면 저녁에 하는게 제일 낫더라구요 ..

[저녁]

한강 나가보니 사람이 바글바글..다들 걷고 뛰고 자전거타고

[ㅇㅇ]

온도는 새벽 동틀녘이 제일 낮아요
그런데 해 뜨면 눈이 부시고, 피부가 땀이 나요
그렇다고 해 뜨기 전에 운동 마치려면, 새벽 4시엔 일어나야 해서요.
어두운 밤에 가서 1시간반 정도 걷고 와요

[...]

아침일찍 아님 저녁8시이후면 할 만해요

[~~]

저녁에 시원해서 좋긴한데 동네 아파트 걷기뛰기 사람 너무 많아요.
밤9시,10시까지도 바글바글 부딪힐까봐 힘들정도에요.

[00]

새벽5시에 일어나서 양치만 하고 나갑니다
그래도 운동 끝날 무렵이면 슬슬 더워지기 시작하네요
아무래도 저녁보다는 새벽이 사람이 적어서 전 새벽이 좋아요

[저녁에요]

오히려 땀이나니 운동한맛나요.

[....]

덥기만 할때는 밤에 하면 그나마 괜찮은데
습도도 올라가기 시작하면 밤에도 힘들더라구요.
그래서 여름에만 헬스나 수영으로 바꾸는걸 고려했는데 올해는 그것도 힘들게됐어요

[ㅇㅇ]

해지고 걸어오

[,,,]

아침 8시에 걸어도 덜 더워요.