초유프로틴 어떨까요?
작성일 : 2020-06-06 07:58:33
3020236
50세이고 단백질섭취가 목적입니다
평소 근력없고 저체중이고..
하루 50그람 단백질 섭취하라는데 닭가슴살로 치면
세덩이 가까시되는데 위가 약해 어림도 없네요
뭔가 좀 간편하게 매일 사이드로 섭취하기에 초유프로틴 어떨까요?
물론 음식도 적당히 잘 먹는다는 가정하에...
조언 좀 부탁드립니다
IP : 58.226.xxx.133
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