다이어트 중인데.맥주가 생각납니다.

[다이어터]

한달 넘었어요.술 안먹은지요.

다이어트하고있는데.자꾸 딱 맥주 한잔생각나네요.ㅜㅜ

휴..뱃살보면서도.맥주생각이라니..

잘마시지도못하는데..술생각나네요.

[ㅡㅡㅡㅡ]

어서 먹어요!

[...]

탄산수를 한병 드세요.

[마른여자]

술 좋아하지 않고 소식 습관적 간헐단식으로 45키로 정도유지하는데 맥주 한잔 생각날때 시원하게 냉장했다가 한캔 딱 따서 먹으니 알딸딸 하면서 릴렉스 해지는게 이게 힐링이다 싶더라구요.
그래도 체중 유지 합니다.어여 드셔요.

[...]

안주없이 한캔 드시는 정도는 괜찮아요.
늦은시간은 안됩니다

[다이어터]

쥐포에 맥주한캔이 유일한 낙이었거든요.ㅜㅜ

억누르니.더 생각이 나네요.

먹고 낼 공복 유산소1시간 아침 패스하면 괜찮지않을까..
합리화가.ㅎㅎ

[...]

더 늦기전에 드세요
억제하면 언젠가는 터집니다

[ㅇㅇ]

쥐포없이 맥주만은 살 안늘어요
언능 드세요
지금 먹음 맥주만 먹지만 참다 먹음 맥주에 쥐포에 새우깡에 치킨에 버라이어티해져요
언능 드세요 2222 333 4444

[아이고]

맥주한캔먹고 살 안쪄요
어여 드시요
참다가 폭발하면 .. 아시죠??

[ㅇㅇ]

제로 콜라 도움되요 그럴때

[.다이어터]

결국 맥주 2/1.쥐포 1마리 구워먹었어요.ㅋ.운동식단 계속 달려볼게요..근데.생각만큼 맥주가 맛이 별로였어요.

[마셔]

다욧 12주째임 소주 맥주 와인 막걸리 다 먹으면서 살 뺐쩌요ㅎ 허리30인치에서 25됐셈
물론 복근운동 열심히 했습니다만 이 운동이 하고 안하고의 분명한 차이가 있고 긍까 운동이 방어가 됐음
16:8 간헐적단식과 함께

이번 다욧 컨셉이 요요 덜하게 천천히 빼자여서 술이나 식단 먹을거 다 먹었고 단지 폭식만 절제하는 식으로다 했더니 솔까 안빠질 줄 예상했것만 빠지는거 있죠 어이없어서 원ㅎㅎ

맥주도 션하게 멍게젓갈에다가 고기에다 쿠키에다 이게 다욧 맞나 아리송할정돈데 핵심은 간헐적단식 플러스 안하던 운동이 정답이였다고 자체 해석 중임 운동 빡세게 이게 효과 크네요

[...]

탄산수로 대체 가능한데요. 다음에는 탄산수에 와인 살짝 타서 드세요. 스파클링와인처럼요. ㅋㅋ