20~30대 요가를 꾸준히 했어요.
아이 키우며 숨쉬기만 했는데...요즘 집에 있으면서 홈트로 요가를 하는데 방구가 너무 나와요.
소리도 커서 혼자 놀라요.
코로나 끝나면 요가원을 다니고 싶은데 방구때문 못갈것 같아요.ㅠㅠ
혼자하니 30분 이상은 못해 요가원서 하고 싶은데...
다른 분들은 어떤가 궁금해서요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
요가할때 방구 나오셔요?
아줌마 조회수 : 4,483
작성일 : 2020-05-28 22:21:33
IP : 116.34.xxx.209
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 건강
'20.5.28 10:26 PM (121.139.xxx.74)나오기도 하고
수업하면서 다른사람 소리 들리기도 해요
그냥 아무일 없다는듯이 해요2. ***
'20.5.28 10:26 PM (58.232.xxx.87)저도 그래요.
다들 조금씩 그럴걸요.3. 삼천원
'20.5.28 10:31 PM (202.14.xxx.177) - 삭제된댓글배에서 소리가 나는게 아니라 방귀라면 먹고해서 그런거죠.
요가는 공복에 하는거 아닌가요? 물도 안마셨던거같은데?
하고도 두시간 지나서 밥먹었던 기억이 나네요.4. aaa
'20.5.28 10:40 PM (180.230.xxx.74)저도 그래서 요가는 안해요 혼자서 집에서는 홈트로 해요
5. ryumin
'20.5.28 10:51 PM (222.232.xxx.249)여기에서 어떤분이 요가수업 같이 듣는데 자꾸 방구 나온다고 고민글 쓴거 생각나요. 강사님은 자연스러운거라고 껴도 된다고 하는데 뀌는 사람은 어떤 할머니랑 본인뿐이라고... 저도 방구나올까봐 안갑니다ㅜㅜ
6. 요가 3년
'20.5.28 11:00 PM (211.227.xxx.165) - 삭제된댓글3년 요가하면서 방구 껴본적도ᆢ들어본적도
없어요ㅠ
남녀 함께 했거든요7. 요가나
'20.5.28 11:12 PM (202.14.xxx.177) - 삭제된댓글운동이나 공복에 하는걸 권합니다.
위가 운동할때는 산책이나 하고요. 배가 부른데 비틀고 호흡하고 집중이나 될까요?
하고 먹으면 되죠.8. ,,,
'20.5.29 9:53 AM (121.167.xxx.120)많이들 방귀 뀔거예요.
가기전에 억지로라도 대변 보고 가면 덜 해요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1081625 | 지난주 그알...이제봤는데요 5 | 777 | 2020/06/01 | 3,113 |
| 1081624 | 20년안에 지구종말이 올거 같네요 44 | //// | 2020/06/01 | 17,581 |
| 1081623 | 챙피하지만 글 올릴때가 여기밖에 없네요 11 | .... | 2020/06/01 | 24,041 |
| 1081622 | 울산광역시의 국가재난지원금 어떻게 쓸수 있을까요 3 | 이사 | 2020/06/01 | 614 |
| 1081621 | 맹고우 이렇게 맛있는 걸 4 | 와와 | 2020/06/01 | 1,788 |
| 1081620 | 슬기로운 의사생활에서 김대명이 건반 칠때 | ........ | 2020/06/01 | 2,132 |
| 1081619 | 도시락 쌀 때 양념장 같은 건 어떻게 하나요 6 | 도시락 | 2020/06/01 | 1,281 |
| 1081618 | 10살 아이 닭살 피부 4 | 꼬꼬 | 2020/06/01 | 2,601 |
| 1081617 | 글 잘 쓰려면 어떻게 해야할까요. 24 | ... | 2020/06/01 | 2,515 |
| 1081616 | 해외입국자 지방이동은 어떻게 해야 좋을까요? 7 | .... | 2020/06/01 | 949 |
| 1081615 | 식기세척기 세제 투입 질문 드려요 4 | ........ | 2020/06/01 | 1,184 |
| 1081614 | 키 고민.. 16 | ... | 2020/06/01 | 2,714 |
| 1081613 | 또 저녁 뭘해주시나요? 17 | 저녁 걱정 | 2020/06/01 | 3,226 |
| 1081612 | 내맘이 꼬여있으니 시람들 말이 비꼬아서 들리고 그런걸까요 14 | 맘정리 | 2020/06/01 | 2,934 |
| 1081611 | 서울역 대낮에 여성 폭행 후 도주 19 | ㅇㅇ | 2020/06/01 | 5,101 |
| 1081610 | 얼마드리면 적당한가요 3 | 추가서비스 .. | 2020/06/01 | 1,197 |
| 1081609 | 토머스머튼 칠층산. 읽어보신분 계세요? 2 | 책 | 2020/06/01 | 607 |
| 1081608 | 윤의원 여러가지 의혹. 28 | 올레또린 | 2020/06/01 | 1,095 |
| 1081607 | 미국 폭동 진짜 점입가경이네요... 29 | 사과나무 | 2020/06/01 | 17,357 |
| 1081606 | 김태년 원내대표 워딩 사이다네요 12 | ㅇㅇ | 2020/06/01 | 2,318 |
| 1081605 | 서울 즉석떡볶이 맛집 추천해주세요^^ 13 | ㄱㄱ | 2020/06/01 | 2,773 |
| 1081604 | 빈티지스러운 비즈백 촌스러울까요 10 | ^^ | 2020/06/01 | 1,469 |
| 1081603 | 15~18년 은행에서 8천만원 입금 내역 찿을 수 있나요? 은행.. 15 | ᆢ | 2020/06/01 | 4,666 |
| 1081602 | 같은 제품 다른 판매처 2 | nora | 2020/06/01 | 546 |
| 1081601 | 낮에 영화보고 왔는데 관객이..^^;; 4 | zzz | 2020/06/01 | 3,005 |