자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
몸이 너무 차가운건 왜 그럴까요?
두꺼운 이불을 덮고있고 잘때는 아직까지도 장판을 켜고자요
오늘은 이불덮고도 너우 추워서
장판키고 누웠네요
왜 이런건가요?
50대 후반입니다
1. 경험
'20.5.28 3:26 PM (121.162.xxx.130)저도 차가운데
한의원 갔더니 전해질 부족 이라고
식사도 해삼물 짠 기 정도로 약간 짜게 먹고 물을 많이 마시라고 해요 .. 커피 마시지말고
마늘. 생강 따뜻한물2. 생강차
'20.5.28 3:27 PM (222.237.xxx.56)저도 아직 거위이불 덥고 전기담요 키고 자요~~
생강차에 계피차가 몸을 따뜻하게 해주는데 도움이 된다고 들었어요.
저도 계피물에 생강차 타서 매일 마시고 있는데 손발이 따뜻해졌어요.3. 저는
'20.5.28 3:32 PM (61.82.xxx.223)반팔입고 자면 팔이 시려워요 ㅠ
일년 내내 따신물만 마시고 운동 족욕 반신욕 온갖것 다해봐도 별 변화가 없어요
몸도 체중은 정상인데 여자치곤 근육량도 괜찮은데 그렇네요
괴롭습니다
젤 장점은 여름에도 펄펄 날아다닌다는것요 더위를 안타니깐요 ㅎㅎ
겨울엔 헤매고 -- 저도 제몸이 참 연구대상감이다 싶어요4. ..
'20.5.28 3:45 PM (124.50.xxx.42)저는 열이 많았던 체질인데
갑상선에 문제 생긴이후엔 컨디션 안좋을땐 다리부분에 얼음물이 흐르는 느낌
채소스프(야채수) 검색해 보시고 만들어 드셔보세요
저는 이삼주 꾸준히 마시고 몸 따뜻해졌어요
과일즙처럼 포장된거 아침저녁 한포씩 20일쯤 마셨나봐요5. 좋겠다...
'20.5.28 3:54 PM (122.38.xxx.224)저는 밥만 먹으면 등에서 열이 나는데..포도당이 연소되는지...단거 먹으면 바로 열나서 과식을 하게 되면 겁부터나요. 열 오를까봐서ㅜㅜ
6. 대추
'20.5.28 3:55 PM (115.21.xxx.11)대추도 몸따뜻하게 해요
몸차우면 병생겨요
전 전기좌욕기 하고나서 6개월 떨어지지 않던 감기 나았네요
여하튼 몸을따뜻이 하세요7. 저도
'20.5.28 3:57 PM (182.215.xxx.5)갑상선 기능저하로 십여년 넘게 약먹는데, 윗분, 다리 부분에 얼음물이 흐르는 느낌, 아주 적절한 표현이예요.
요즘도 온수장판 불켜고, 새벽엔 추워서 깨요.
낮에도 아랫배가 써늘해서 황토찜질팩 아랫배에 두르고 있어요.ㅜㅜ
몸이 차면 암 걸릴 확률 높아진다고 하던데...
생강차랑 따뜻한 물... 효과 있었음 좋겠네요...8. 좋겠다 님..
'20.5.28 5:20 PM (218.146.xxx.159)저랑 비슷하신듯 합니다. 등만 열이 나세요?? 전 머리까지 열이 ㅠㅠ
근데..또 ㅠㅠ 식탐은 많아서 ㅠㅠ .9. 절운동
'20.5.28 5:20 PM (39.7.xxx.251)강추. 몸이 따스해 집니다.