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토마토가 변비에 좋은가요?

ㄷㄷ 조회수 : 3,090
작성일 : 2020-05-28 14:58:57
변비, 설사에 좋은 과일 추천 좀....
ㅂㅂ와 ㅅㅅ를 왔다갔다해서 힘든 체질이에요 ㅠㅠ
평소 사과, 배, 키위 잘 챙겨먹었었는데 요새 장이 더 예민해졌는지 못 먹겠네요... 
저 세 가지 과일 다 끊고 ㅅㅅ 안하려고 신경써서 먹었더니 이번엔 변비가 ㅠㅠㅠ
마트가서 과일, 야채 좀 사오려고 하는데 토마토는 괜찮을까요?
IP : 221.149.xxx.124
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 네
    '20.5.28 3:03 PM (110.70.xxx.81)

    방울토마토 자주 챙겨먹는데 배변에도 좋은 것 같아요
    그리고 잡곡, 현미 챙겨 드세요
    전 다음날이 완전 다르던데요
    너무 많이는 말고 백미에 요령껏 섞는 게 좋고요
    많은 양은 배가 이상하게 꺼진 느낌이 들어 헛헛하고 이상했어요 아무튼 저에겐 효과가 있었어요

  • 2. 골드키위
    '20.5.28 3:10 PM (182.228.xxx.89)

    숙성된 키위 드세요
    정말 최고입니다

  • 3. 원글
    '20.5.28 3:26 PM (221.149.xxx.124)

    사과 배 키위 ㅅㅅ 심해서 못먹어요 ㅠ 변비에 좋다는 거 아무거나 잘 먹진 못해요 ㅠ

  • 4. 와
    '20.5.28 3:39 PM (122.42.xxx.24)

    전5일에 한번 보는 변비녀인데..
    푸룬열매 먹고...정말,,.3일에 한번 봅니다.
    하루 5알정도 먹었어요..전 항상 약먹다가 신세계를 보는중요

  • 5. ...
    '20.5.28 3:41 PM (1.249.xxx.72) - 삭제된댓글

    과일은 껍질까지 먹는게 좋아요.
    배변활동이 좋으려면 우선
    유산균
    그리고 정관장 이너제탁 (강추)좋아요.
    ㄴㅇㅂ 최저가 검색해서 사면 오프 매장 보다 훨씬 싸요.

  • 6. ..
    '20.5.28 3:42 PM (59.20.xxx.140) - 삭제된댓글

    푸룬 받고 푸룬 쥬스 추천이요.

  • 7. ...
    '20.5.28 3:43 PM (1.249.xxx.72) - 삭제된댓글

    유산균
    그리고 정관장 이너제틱 (강추)좋아요.
    ㄴㅇㅂ 최저가 검색해서 사면 오프 매장 보다 훨씬 싸요.

  • 8. ㅇㅇ
    '20.5.28 3:44 PM (119.205.xxx.107) - 삭제된댓글

    전 변비가 생긴다 싶으면 방울 토마토 한 두팩 사서 꼭꼭 씹어서 먹어요
    하루이틀내로 효과 직빵

  • 9. 파프리카랑
    '20.5.28 3:49 PM (119.204.xxx.215) - 삭제된댓글

    새송이 같은 버섯만 올리브유에 후추.소금뿌려 한접시 먹어도 좋아요.
    사과 갈아먹는것도 좋음

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