발뒤꿈치 아플때 족욕해보세요

[한번]

요즘 종종거리며 왔다갔다 할 일이 많아서 그런지
자고 일어나면 발뒤꿈치가 아프고 뻐근할때가 많았어요.
그래서 뜨끈한 물을 받아놓고 한시간쯤 발을 담그고 있었거든요.
발을 깨끗이 씻은 다음, 바세린을 바르고 양말을 신고 잤는데
다음날 아침에 발뒤꿈치 아프고 뻐근한게 없어졌더라구요.
더불어 바세린 바른 발도 맨질맨질해지구요.^^

족욕이 발의 피로를 풀어준다는건 알고있었는데
발뒤꿈치가 나아지니 좀 신기하네요.
족저근막염을 앓고 계신 분들이 많은데
그런 질환을 없애주지는 못하겠지만
한번쯤 해보는 것도 좋을 것 같아요.

[좋은 정보]

감사합니다^^

[.,.]

발 얼만큼 담구셨어요?

[원글]

물은 발목보다 조금 더 올라올 정도로 해서
한시간 조금 넘게 담갔습니다^^

[.,.]

감사해요 해볼께요