신선한 생채소가 피를 더 맑게 할거 같은데
채소 섭취 어떻게 하는게 몸에 가장 좋은 방법인가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
생채소보다 숙채가 몸에 더 좋은거 맞나요?
채소 조회수 : 2,710
작성일 : 2020-05-24 06:37:02
IP : 211.211.xxx.243
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'20.5.24 7:30 AM (175.207.xxx.116)숙채의 장점은 야채를 맛있게 많이 먹을 수 있다?
2. ㅁㅁ
'20.5.24 7:42 AM (121.130.xxx.122) - 삭제된댓글숙채의 장점은
흡수가 잘된다고 배웠습니다
가령 같은 1의 양을 먹어도 생은 20퍼정도 흡수라면
숙은 50이상 흡수된다구요3. 숙채죠
'20.5.24 7:45 AM (121.182.xxx.73)산처럼 많은 나물
익혀 보세요.
확 줄어들죠.
익혀야 많이 먹을 수 있어요.4. 가을여행
'20.5.24 7:58 AM (122.36.xxx.75)익히면 많이 먹을수 있고
소화에 좋고,,5. vegi
'20.5.24 8:14 AM (175.223.xxx.214) - 삭제된댓글햄버거에만 있는게 아니에요. 출혈 일으키는 식중독 균이.
미국에서도 자주 나잖아요. 생야채 즐겨먹는 유기농 채식주의자들 식중독 사망.
로메인 레터스에서도 발견, 팽이버섯에서도 발견,할라피뇨 절임등등
독일에서도 새싹채소 등등에서 발견.
아주 예전 위생안좋고 할 때부터
중국에서 냉수 절대 안먹고 열심히 차로 펄펄 끓여마시고
야채는 생야채 안먹고 볶거나 데쳐먹고 한 게 괜히 그런게 아니죠.6. ..
'20.5.24 8:19 AM (49.166.xxx.56)익히면 미네랄.비타민은 죽죠 그치만 섬유소섭취는 많구요 생채비울을 높이는게 좋아요ㅜ넘 몸이 차면 조절하셔야하구요
7. 고기도
'20.5.24 10:32 AM (125.184.xxx.10)마찬가지
인류가 불의 힘으로 익혀먹으면서 영양분 섭취 소화가 늘어나서 두뇌 근육 다 발달하면서 호모사피엔스가 최고포식자로 살아남았다고
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1078942 | 베스트 히피펌보고 빠마하고 왔어요 3 | 히피히피 | 2020/05/24 | 3,818 |
| 1078941 | 말끝마다 재산자랑하는동료 13 | 맞장구치는동.. | 2020/05/24 | 6,711 |
| 1078940 | 유산균추천부탁 2 | 솔 | 2020/05/24 | 1,725 |
| 1078939 | 리퀴드 액체 훈증기, 모기 잘 죽나요? 4 | 모냐너 | 2020/05/24 | 1,656 |
| 1078938 | 역시 휘트니 휴스턴 노래가 좋군요. 7 | ... | 2020/05/24 | 1,302 |
| 1078937 | 가정폭력 5 | ... | 2020/05/24 | 2,188 |
| 1078936 | 염색약을 다른색깔과 섞어도 되나요? 2 | Mm | 2020/05/24 | 3,222 |
| 1078935 | 감당이 안 되는 친구와 그만 만나기 15 | 예절 | 2020/05/24 | 5,411 |
| 1078934 | 오래된 우울증, 무기력증의 원인이 뭔지 밝혀드립니다. 14 | ㅇㅇ | 2020/05/24 | 8,065 |
| 1078933 | 아들 방 냄새 방법이 없을까요? 33 | 음 | 2020/05/24 | 9,101 |
| 1078932 | 바게트빵 어떻게 해서 먹어야 할까요 8 | ........ | 2020/05/24 | 1,581 |
| 1078931 | 내주변 찌질해보였던 남자들이 괜찮아 보이는건 5 | ... | 2020/05/24 | 2,951 |
| 1078930 | 옥탑방의 문제아들 좋은프로 같아요 15 | ... | 2020/05/24 | 3,092 |
| 1078929 | 넷플릭스 닥터마틴,,,,ㅠㅠ 9 | 고혈압 | 2020/05/24 | 3,086 |
| 1078928 | 재테크는 능력인가요?? 운인가요?? 18 | 재테크 | 2020/05/24 | 5,012 |
| 1078927 | 토토닭 보신분요 1 | ... | 2020/05/24 | 932 |
| 1078926 | 저분자 콜라겐 피시 파우더는 어디걸 먹어야 하나요? | 문의 | 2020/05/24 | 643 |
| 1078925 | 21대 국회여! 1 | 명령한다. | 2020/05/24 | 449 |
| 1078924 | 보험 잘 아시는 분께 여쭤봅니다! 5 | 보험 | 2020/05/24 | 917 |
| 1078923 | 학술 데이타베이스 구매해본 분 계신가요? 3 | 어려움 | 2020/05/24 | 525 |
| 1078922 | 코로나로 인한 일자리의 미래 20-30년후 34 | 음 | 2020/05/24 | 6,377 |
| 1078921 | 그냥 돈을 모으기만 해요 이러면 안 되는 거겠죠 4 | 경못알 | 2020/05/24 | 3,451 |
| 1078920 | 은성 스팀다리미.. 사면 오바일까요? 7 | 티니 | 2020/05/24 | 2,488 |
| 1078919 | 사주에 금수가 높으면 긍정적으로 7 | 콩 | 2020/05/24 | 3,039 |
| 1078918 | 분양조건 문의합니다. 1 | ... | 2020/05/24 | 565 |