신선한 생채소가 피를 더 맑게 할거 같은데
채소 섭취 어떻게 하는게 몸에 가장 좋은 방법인가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
생채소보다 숙채가 몸에 더 좋은거 맞나요?
채소 조회수 : 2,710
작성일 : 2020-05-24 06:37:02
IP : 211.211.xxx.243
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'20.5.24 7:30 AM (175.207.xxx.116)숙채의 장점은 야채를 맛있게 많이 먹을 수 있다?
2. ㅁㅁ
'20.5.24 7:42 AM (121.130.xxx.122) - 삭제된댓글숙채의 장점은
흡수가 잘된다고 배웠습니다
가령 같은 1의 양을 먹어도 생은 20퍼정도 흡수라면
숙은 50이상 흡수된다구요3. 숙채죠
'20.5.24 7:45 AM (121.182.xxx.73)산처럼 많은 나물
익혀 보세요.
확 줄어들죠.
익혀야 많이 먹을 수 있어요.4. 가을여행
'20.5.24 7:58 AM (122.36.xxx.75)익히면 많이 먹을수 있고
소화에 좋고,,5. vegi
'20.5.24 8:14 AM (175.223.xxx.214) - 삭제된댓글햄버거에만 있는게 아니에요. 출혈 일으키는 식중독 균이.
미국에서도 자주 나잖아요. 생야채 즐겨먹는 유기농 채식주의자들 식중독 사망.
로메인 레터스에서도 발견, 팽이버섯에서도 발견,할라피뇨 절임등등
독일에서도 새싹채소 등등에서 발견.
아주 예전 위생안좋고 할 때부터
중국에서 냉수 절대 안먹고 열심히 차로 펄펄 끓여마시고
야채는 생야채 안먹고 볶거나 데쳐먹고 한 게 괜히 그런게 아니죠.6. ..
'20.5.24 8:19 AM (49.166.xxx.56)익히면 미네랄.비타민은 죽죠 그치만 섬유소섭취는 많구요 생채비울을 높이는게 좋아요ㅜ넘 몸이 차면 조절하셔야하구요
7. 고기도
'20.5.24 10:32 AM (125.184.xxx.10)마찬가지
인류가 불의 힘으로 익혀먹으면서 영양분 섭취 소화가 늘어나서 두뇌 근육 다 발달하면서 호모사피엔스가 최고포식자로 살아남았다고
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1078911 | 은성 스팀다리미.. 사면 오바일까요? 7 | 티니 | 2020/05/24 | 2,485 |
| 1078910 | 사주에 금수가 높으면 긍정적으로 7 | 콩 | 2020/05/24 | 3,036 |
| 1078909 | 분양조건 문의합니다. 1 | ... | 2020/05/24 | 564 |
| 1078908 | 가난한 서민이 인생에 한번만 성공할 수 있다면 8 | ㅇㅇㅇ | 2020/05/24 | 3,175 |
| 1078907 | 부동산 카페에선 지역 장점만 말해야 하나요? 4 | 궁금 | 2020/05/24 | 790 |
| 1078906 | 이사할때 물건 한꺼번에 버리는거요... 9 | 이사 | 2020/05/24 | 8,411 |
| 1078905 | 오이도에서 의정부쪽으로 이사를해야하는데요. 3 | ... | 2020/05/24 | 917 |
| 1078904 | 인견이불패드 시원한가요? 4 | ... | 2020/05/24 | 1,387 |
| 1078903 | 화성남양LH아파트 근처 맛집 부탁드려요. | ... | 2020/05/24 | 480 |
| 1078902 | 대상포진 증상.. 6 | ** | 2020/05/24 | 2,817 |
| 1078901 | 부산 강아지랑 숲속산책할만할곳 어딜까요 2 | ㅇㅇ | 2020/05/24 | 805 |
| 1078900 | 주말엔 특히 쌀보다 밀가루를 더 많이 먹는거 같아요 2 | ㄱ | 2020/05/24 | 1,141 |
| 1078899 | 서울 오늘 날씨 정말 내 맘에 꼭 들어요 12 | 좋다좋아 | 2020/05/24 | 3,176 |
| 1078898 | 점심 안먹어서 지금 라면 끓여요~ 1 | 라면땡김 | 2020/05/24 | 936 |
| 1078897 | 구미는 확진때매 3 | 미사 중단 .. | 2020/05/24 | 2,040 |
| 1078896 | 아주 비싼 스텔라 멕카트니 A라인 스커트 20 | 스텔라 | 2020/05/24 | 4,544 |
| 1078895 | 공간의 영향력인가요 3 | 공간 | 2020/05/24 | 1,472 |
| 1078894 | 이틀에 한번 잔다는거 가능한 얘긴가요? 8 | ㅇㅇ | 2020/05/24 | 5,764 |
| 1078893 | 아이리쉬 남자? 아일랜드 14 | Irish | 2020/05/24 | 3,219 |
| 1078892 | 꿀팀 두 가지 8 | ㅇㅇ | 2020/05/24 | 3,280 |
| 1078891 | 시립 도서관에서 책대여해주시는분들 6 | 궁금 | 2020/05/24 | 1,512 |
| 1078890 | 돌잔치 사진기사님은 마스크를 안하신건가요? 4 | 뮤뮤 | 2020/05/24 | 2,373 |
| 1078889 | 50세에 콘택트렌즈요 7 | ㅇㅇ | 2020/05/24 | 2,053 |
| 1078888 | 꼭 서명해야 할 청원 둘 (2) 9 | .... | 2020/05/24 | 782 |
| 1078887 | 고향은 어딜 말하는 걸까요? 2 | 음 | 2020/05/24 | 924 |