스텝퍼를 해볼까 하는데 운동이 잘되나요
집에서 티비 보며 하면 안 하는것 보단 낫겠지 싶은데요
보고있는게 이고진? 이라는 건데 혹시 써보신 분
층간소음은 없는지요
상품설명에는 db이 얼마 안되고 아파트에서도
쓸 정도 된다고 써있네요
스텝퍼 활용 잘하시는 분들 계실거 같아요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
스텝퍼 운동기구 좋은가요
ᆢ 조회수 : 1,674
작성일 : 2020-05-21 15:11:35
IP : 223.62.xxx.141
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 제생각
'20.5.21 3:16 PM (119.205.xxx.107) - 삭제된댓글스텝퍼는 체감 운동 효과가 원하는 만큼 나오질 않고 전신운동이 안되서 결국 사용 안하게되더라고요
관절에도 무리되는거같고요 차라리 밸런스 보드를 알아보세요2. 아파트에서
'20.5.21 3:43 PM (1.239.xxx.141) - 삭제된댓글스테퍼 하면 아랫집 소음 때문에 안됩니다 우리도 샀다가 밑에집 민원 들어와서 당근에 팔았어요
3. ...
'20.5.21 3:45 PM (106.102.xxx.131)어떤운둥기구이든
일단 컴과 스마트폰에
빠진 사람은 무용지물.4. ㅅ슴
'20.5.21 3:46 PM (223.38.xxx.88)무릎나가요
5. 그게
'20.5.21 5:29 PM (172.97.xxx.50)무릎에 치명적이에요
무릎나간다는 계단운동도 10년 이상해도 끄떡없거든요
내려올땐 난간잡고 뒷걸음으로 하면 안쓰는 근육도 쓰고 관절에 무리없답니다
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