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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

왜 체중이 도로 늘었을까요?

ㄱㄱㄱ 조회수 : 1,234
작성일 : 2020-05-21 09:51:40
저탄고지 하루하루 열심히 실천하고 있는 사람이에요.
한 달쯤 됐고 전체적으론 1~1.5키로 빠졌거든요.
그런데 조금씩 빠지더니 
어제, 오늘 200g씩 도로 올라가네요.
먹는 건 여전히 양 줄여서 지키고 
운동도 하던 운동 그대로 다 잘 지켰어요.
왜, 뭣땜에 내려가던 체중이 다시 올라갈까요?
넘 이상해요~~
근육이 생겨서, 이건 아닌 게 분명해요.
나가 걷기 40분에 집에서 크런치, 레그레이즈 60개씩 하는 게 다거든요.
IP : 128.134.xxx.90
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '20.5.21 10:04 AM (1.233.xxx.68)

    저는 단백징량 조금만 ... 쬐금만 늘어도 체중 확 올라요

  • 2. ca
    '20.5.21 10:11 AM (211.177.xxx.17)

    혹시 마법 앞두신거 아닌가요?

  • 3. ㄱㄱㄱ
    '20.5.21 10:16 AM (128.134.xxx.90)

    마법은 아직 끝난 지 열흘밖에 안됐어요.
    이치상으론 점점 더 내려가거나 정체가 맞는데
    도로 올라가니 참 신기하네요.
    다이어트가 정말 힘들구나 합니다.

  • 4. 배란기
    '20.5.21 11:41 AM (39.7.xxx.193)

    시기 다가오네요 그럼 몸에 부종생기고 체중 늘어요

  • 5. ㄱㄱㄱ
    '20.5.21 12:40 PM (128.134.xxx.90)

    오 윗님 그런 것 같아요.
    배란 때 체중 늘고 부종 있다는 걸 처음 알았네요.
    감사합니다~

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