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밥은 조금, 반찬은 많이 먹는게 건강에 좋은가요?

ㄱㄱ 조회수 : 2,464
작성일 : 2020-05-20 07:32:23
저는 평소엔 물을 잘 안마시는데
외식한 날은 어김없이 물을 들이키게 되더라구요.
IP : 223.38.xxx.190
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅁㅁㅁㅁ
    '20.5.20 8:15 AM (119.70.xxx.213)

    탄수화물을 적게 먹으라는 얘기죠..
    반찬도 탄수덩어리이거나 간이 너무 세면 안좋겠죠

  • 2. ~~
    '20.5.20 8:29 AM (182.208.xxx.58) - 삭제된댓글

    밥 나름이고 반찬 나름이더라고요.
    백프로 현미밥이면 반찬이 적어도 영양적으로 좋아요.

  • 3. 안조음
    '20.5.20 8:36 AM (182.31.xxx.242) - 삭제된댓글

    간이 세면 더 안좋아욤..샐러드 아닐바에야 밥?

  • 4. 한식은 짜서
    '20.5.20 8:40 AM (125.184.xxx.67)

    위염 생겨요. 경험자

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