댄스 할 때 턴이요
작성일 : 2020-05-20 01:29:06
3010266
제자리 턴이 그렇게 안돼요..
유튜브를 섭렵해도 모르겠고 조금 연습하면 어지러워서 쉬어야하구..
어디서 도움을 받아야할까요?
어둠을 헤매는 것 같아요
IP : 1.228.xxx.120
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 안되면 되게하라
'20.5.20 1:45 AM
(135.23.xxx.205)
노력하라..
안되면 또 노력하라..
그래도 안되면 또 노력하라..
2. 어헛
'20.5.20 2:03 AM
(1.228.xxx.120)
용기가 생기네요
그 어떤 말이 윗 댓글만큼 용기를 줄까요?
감사합니다.
3. 시선
'20.5.20 2:28 AM
(58.237.xxx.145)
턴할때 머리(시선)도 같이 돌아가믄 어지러워요.
시선을 앞쪽에 고정시키고 몸만 돌린다는 느낌으로 돌다가 머리가 따라가는...
그리고 배 코어근육에 힘을 주면서 돌면 덜 비틀거리게 되요
4. ㅇㅇ
'20.5.20 6:34 AM
(222.97.xxx.75)
-
삭제된댓글
턴할때 지지하는다리에 힘이 있어야
됩니다 흔히반대로 하는데
지지가 잘되어야 턴이 힘을받아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
1090931 |
민주당원들 조금씩 정신 차리나요?? 3 |
다급 |
2020/07/03 |
845 |
1090930 |
250ml 캔 마개같은건 없죠? 2 |
ㅇㅇ |
2020/07/03 |
583 |
1090929 |
수입이 늘어나니 저절로 마음의 여유가 생기네요 11 |
.. |
2020/07/03 |
4,522 |
1090928 |
서울 규제지역은 전세 들어가기도 어려운가요? |
ㅇㅇ |
2020/07/03 |
472 |
1090927 |
7월3일 코로나 확진자 63명(해외유입11명/지역발생52명) |
ㅇㅇㅇ |
2020/07/03 |
639 |
1090926 |
요즘은 버리는 약 약국에서 안받아주나요? 1 |
. . |
2020/07/03 |
1,732 |
1090925 |
(불교) 전생에 스님이었을 것 같은 아이들 - 광우스님 소나무 .. |
불자님보세요.. |
2020/07/03 |
1,328 |
1090924 |
한소희 아이오페광고도 하네요 21 |
.. |
2020/07/03 |
4,078 |
1090923 |
체육계 체벌 성희롱없애라고 체육계 인사 최윤희 차관시킨거 아니었.. 4 |
어어없어 |
2020/07/03 |
1,369 |
1090922 |
추석에 코로나 12 |
음 |
2020/07/03 |
4,060 |
1090921 |
운동 시작? 1 |
ㅁㅁ |
2020/07/03 |
787 |
1090920 |
어른들 좋아하시는 가구단지 추천 부탁드려요 1 |
.. |
2020/07/03 |
775 |
1090919 |
혹시 사주 받아서 제왕절개 한 경험 있으신분 계실까요?ㅜ 20 |
사주 |
2020/07/03 |
2,962 |
1090918 |
배에 작은 점들이 생기는데 나이들면서 나타나는 자연스러운 증상인.. 6 |
아하 |
2020/07/03 |
2,894 |
1090917 |
아파트 못사서 가난해진 4-50대들 58 |
.... |
2020/07/03 |
20,458 |
1090916 |
우울증 약 복용 정말 도움되나요? 5 |
38 |
2020/07/03 |
1,592 |
1090915 |
통합당 '대일민국' 보도 기사 소송에서 패소 2 |
... |
2020/07/03 |
604 |
1090914 |
바퀴달린 집 이름을 왜 그렇게 지었는지.. 15 |
... |
2020/07/03 |
3,475 |
1090913 |
최강욱은 중고렉서스 끌면서 죽창드는 중인가요? 59 |
.. |
2020/07/03 |
2,356 |
1090912 |
바보같은 남의편 1 |
새콤 |
2020/07/03 |
1,277 |
1090911 |
sk바이오팜 7 |
........ |
2020/07/03 |
2,354 |
1090910 |
망할 기억력 1 |
미네랄 |
2020/07/03 |
694 |
1090909 |
다이나킹 R9와 R15 중 어느게 좋을까요? 2 |
당근주스 |
2020/07/03 |
1,111 |
1090908 |
세종시집 팔겠다던 은성수금융위원장...안 팔리게 해놨다 17 |
.. |
2020/07/03 |
2,120 |
1090907 |
인스타에 물건파는 사람 7 |
ㅇㅇ |
2020/07/03 |
2,451 |