82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

댄스 할 때 턴이요

ㅇㅇ 조회수 : 1,002
작성일 : 2020-05-20 01:29:06
제자리 턴이 그렇게 안돼요..
유튜브를 섭렵해도 모르겠고 조금 연습하면 어지러워서 쉬어야하구..
어디서 도움을 받아야할까요?
어둠을 헤매는 것 같아요
IP : 1.228.xxx.120
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 안되면 되게하라
    '20.5.20 1:45 AM (135.23.xxx.205)

    노력하라..
    안되면 또 노력하라..
    그래도 안되면 또 노력하라..

  • 2. 어헛
    '20.5.20 2:03 AM (1.228.xxx.120)

    용기가 생기네요
    그 어떤 말이 윗 댓글만큼 용기를 줄까요?
    감사합니다.

  • 3. 시선
    '20.5.20 2:28 AM (58.237.xxx.145)

    턴할때 머리(시선)도 같이 돌아가믄 어지러워요.
    시선을 앞쪽에 고정시키고 몸만 돌린다는 느낌으로 돌다가 머리가 따라가는...
    그리고 배 코어근육에 힘을 주면서 돌면 덜 비틀거리게 되요

  • 4. ㅇㅇ
    '20.5.20 6:34 AM (222.97.xxx.75) - 삭제된댓글

    턴할때 지지하는다리에 힘이 있어야
    됩니다 흔히반대로 하는데
    지지가 잘되어야 턴이 힘을받아요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1078777 배우 박병은씨 좋아하시는 분~~~ 21 덕질중 2020/05/23 4,973
1078776 히피펌이 뭔가했더니.. 3 생머리 2020/05/23 4,442
1078775 머리 파마 몇달에 한번 하세요? 4 그렇궁요 2020/05/23 4,847
1078774 미스터트롯 영탁은 안경알이 없는거죠? 8 모모 2020/05/23 3,086
1078773 열무비빔밥 .. 9 ㅇㅇ 2020/05/23 3,240
1078772 비싼파마 필요없네요 39 ㅇㅇ 2020/05/23 25,315
1078771 입학축하금 십만원은 너무 작은가요? 14 고등학생 2020/05/23 4,341
1078770 천사들의 합창 마리아 정말 착하고 점잖은거였네요 1 .. 2020/05/23 1,894
1078769 윤미향 대표와 할머니 방미 활동 및 인터뷰 모음 44 light7.. 2020/05/23 2,116
1078768 이제는 깊은 고민도 82에 할수가없는것같아요 26 나의 아줌마.. 2020/05/23 4,151
1078767 이천 아기돼지 능지처참 사건 23 ㅇㅇ 2020/05/23 5,054
1078766 과일 요즘 맛있는게 4 Ff 2020/05/23 2,784
1078765 수학 과외샘 시급 얼마정도인가요? 4 ufg 2020/05/23 2,230
1078764 수술한 부위 진료 보려고 하는데요 꼭 수술한 의사한테 가야할까요.. 2 ... 2020/05/23 971
1078763 프랑스에 소개된 6.25전쟁 참전 용사 마스크 지원 9 .... 2020/05/23 2,098
1078762 sk식기세척기중에서 추천해주세요 5 선물 2020/05/23 918
1078761 요즘 쇼핑몰에서 파는 BBQ 통닭살 1 해법 2020/05/23 778
1078760 그러니까 공평하게 윤미향도 까고 윤석열도 까고 9 ... 2020/05/23 577
1078759 점 찍는 사람들 강퇴 안 되나요? 36 미꾸라지 2020/05/23 2,999
1078758 웰킵스? 4 오바 2020/05/23 2,333
1078757 죄수H - 같은 청주 한 씨라 안 한다 이태백 2020/05/23 1,032
1078756 주식 카카오. 네이버 들고 계시는 분~ 14 ..... 2020/05/23 5,524
1078755 펌 n번방사건때문에 잊혀질뻔한 사건 판결날이 3일후 5 *** 2020/05/23 918
1078754 고지혈증약과 타이레놀 같이 복용시 4 복용법 2020/05/23 2,525
1078753 동네 대형 공원 나왔는데, 선선하니 너무좋네요. 3 ㅇㅇ 2020/05/23 1,138