82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

댄스 할 때 턴이요

ㅇㅇ 조회수 : 1,058
작성일 : 2020-05-20 01:29:06
제자리 턴이 그렇게 안돼요..
유튜브를 섭렵해도 모르겠고 조금 연습하면 어지러워서 쉬어야하구..
어디서 도움을 받아야할까요?
어둠을 헤매는 것 같아요
IP : 1.228.xxx.120
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 안되면 되게하라
    '20.5.20 1:45 AM (135.23.xxx.205)

    노력하라..
    안되면 또 노력하라..
    그래도 안되면 또 노력하라..

  • 2. 어헛
    '20.5.20 2:03 AM (1.228.xxx.120)

    용기가 생기네요
    그 어떤 말이 윗 댓글만큼 용기를 줄까요?
    감사합니다.

  • 3. 시선
    '20.5.20 2:28 AM (58.237.xxx.145)

    턴할때 머리(시선)도 같이 돌아가믄 어지러워요.
    시선을 앞쪽에 고정시키고 몸만 돌린다는 느낌으로 돌다가 머리가 따라가는...
    그리고 배 코어근육에 힘을 주면서 돌면 덜 비틀거리게 되요

  • 4. ㅇㅇ
    '20.5.20 6:34 AM (222.97.xxx.75) - 삭제된댓글

    턴할때 지지하는다리에 힘이 있어야
    됩니다 흔히반대로 하는데
    지지가 잘되어야 턴이 힘을받아요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1093791 밀레 청소기 바닥에 자국이 나요 14 어리버리 2020/07/11 2,260
1093790 양모90에 캐시미어 10 혼용 코트 2 ... 2020/07/11 1,411
1093789 정의선 현대차부회장, 일반분향소 줄서서 조문 8 ... 2020/07/11 3,143
1093788 백선엽 현충원안치 반대 청와대국민청원 올라왔네요 8 뭐래니 2020/07/11 1,020
1093787 안철수는 장례식에 안간다네요~~ 74 ㅂㅅㅈㅇ 2020/07/11 6,705
1093786 지가격리 숙소 어디서 찾아야하나요 부탁드립니다 4 감사합니다 2020/07/11 1,364
1093785 저라면 미투 안했을거 같아요 72 ... 2020/07/11 8,568
1093784 사진 정리해 주는 어플? .. 2020/07/11 808
1093783 박원순 시장 계속 성추행범으로 몰면 고소인에 대한 최악의 시나리.. 38 ........ 2020/07/11 4,587
1093782 주말에 담임힌테 전화 18 해지뫄 2020/07/11 4,536
1093781 전세대출 집주인 입장인데 만약 세입자가 이자안내면? 4 궁금하다 2020/07/11 1,934
1093780 박시장님 길상사 들리셨다 가셨다고 해서 더 가슴이... 14 ... 2020/07/11 7,306
1093779 수십년간 성폭행당한 피해자한테 왜 도망못갔냐고 할 사람들 여기 .. 20 2020/07/11 3,998
1093778 티브 혼수로 할 때 얼마 정도 해가요? 39 Gg 2020/07/11 3,495
1093777 박시장 사망 장소가서 웃으며 조롱 방송 39 ... 2020/07/11 4,872
1093776 텃밭 초보인데요 애호박이 8 초보농사 2020/07/11 1,552
1093775 서울역자이 잘 아시는 분 계세요? 6 1가구1주택.. 2020/07/11 1,474
1093774 길고양이 밥주지 말아야 할 이유 44 .... 2020/07/11 6,079
1093773 원순님조의) 서울시앱에 글 남기고 왔어요 5 애도 2020/07/11 1,071
1093772 아래 생수 10미리남기는 남편글보니. 7 ........ 2020/07/11 2,785
1093771 서울특별시 5일 장 반대합니다 73 일인시위 2020/07/11 3,253
1093770 일 잘하는 분들 이직하고나서도 똑같나요? 3 ㅇㅇㅇ 2020/07/11 1,511
1093769 어린 아이들 3,4살 마스크도 kf94 쓰나요? 4 어린 2020/07/11 1,285
1093768 컴퓨터 한글 문서 잘 아시는 분 계신가요 2 ... 2020/07/11 782
1093767 청소년 교통비 인증서있어야하나요? 3 ㄱㄱㄱ 2020/07/11 966