밥을 한끼도 안먹고 다른걸로 세끼를 먹는데

[괜찮나요?]

예를 들면

아침 베이글과 커피

점심 연어샐러드와 과일, 고기만두

저녁 우동 야채볶음 토마토

아침 만두국

점심 스파게티 야채볶음

저녁 스테이크

뭐 이런식이에요

한국식 밥과 반찬을 일주일 21끼 중에서 한 5~6끼 정도만 먹는 것 같아요

근데 한국사람이 밥과 반찬 이런걸 안먹으니까

이래도 되나 싶은게 ㅎㅎㅎ

[...]

한끼라도 밥을 안먹고는 못사니
이래도 되나 싶은게

[원글]

ㅎㅎ 윗님 재미있으시네요
밥과 반찬 하는게 너무 손이 많이 가서
저는 게을러서 더 안해지는 것 같아요
반찬 가짓수 여러개 올리고 국 끓이고 한끼 차리시는 분 보면
진짜 존경스러워요

[밥은]

그냥 한국인들에게 익숙한 탄수화물일 뿐이지 꼭 그걸 먹어야하는건 아니죠.
밥심으로 사는 분들은 밥을 드시고 저처럼 쌀을 안 좋아하는 사람들은 대신 다른 질좋은 탄수화물을 드시면 되죠.
단호박, 고구마도 있고 현미나 귀리같은 곡물도 있고...
세상에 정해진 라이프스타일은 없죠.
나에게 맞고 몸과 마음이 편한 것들을 찾을 수 있다면 그걸로 충분.

[...]

저도 밥 반찬 국 차림 아예 안해요

[ㅎㅎ]

외국이기도 하지만 저도 밥 , 반찬 거의 안해요
고기 볶고 쌀국수 넣고 두부 넣었어요

[..]

제가 그래요
아침엔 사과 통밀빵 요거트
점심에 구내식당 밥을 먹는다 치면
밥 담는 넓은 칸에 샐러드를 담아요.
반찬 담는 칸에 콩밥 한 50g담긴 하는데 한 젓가락 먹을까
말까구요. 대신 반찬에 갈비찜이나 닭볶음탕에 들어있는 고구마나 감자 양파를 먹어요.
저녁은 단백질 위주로 먹고 탄수화물은 고구마나 한개먹을정도..

[어]

저도 한달에 5-6번 먹을까 말까에요 하루에 두끼 먹는데 밥, 반찬, 국 이런거는 안해먹어서 외식할때나 먹어요 이를테면 고깃집에 가서 먹는 된장찌개에 밥 이런거 아니면 먹을일이 없어요
근데 밥에 반찬을 안먹어서 그렇지 탄수화물은 꽤 먹어요. 아침 검 점심으로 토스트, 샌드위치, 저녁으로 파스타, 라면, 만두 등등 간식으로 빵이며 과일도 많이 먹고요

[어]

탄수화물 좀 줄이고 질좋은 단백질을 더 잘 먹어야지 하는 생각은 종종 합니다맘, 한국사람인데 나는 밥을 너무 안먹는데 이래도 되나 이런 고민은 안해봤어요 ㅎ 한식은 진짜 시간과 노력이 너무 많이 들어가요 게다가 반찬 냉장고에 넣었다가 다시 먹는게 맛있거나 신선한거 같지도 않고

[저도]

외국이라 평소에 주로 저런 식단인데 그러다가도 어쩌다 된장찌개 나물반찬 몇개해서 한식밥상 먹으면 세상 그렇게 맛있을수가 없어요. 속도편하구요. 남편이랑 동시에 그래 이맛이야 한국사람은 이렇게 먹어야지 외친다는..