기름에 굽고 볶는 요리 건강에 안좋을까요?
작성일 : 2020-05-18 11:34:24
3009108
굽거나 볶아 먹는 반찬이 그나마 젤 편해서
거의 반찬을 굽기 볶기 위주로 해먹고 있는데
올리브 오일 쓰면 괜찮지 않을까요?
IP : 223.62.xxx.220
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'20.5.18 11:39 AM
(116.39.xxx.74)
옛날 이상구박사의 뉴스타트 건강법이 한창일때는
굽거나 볶는 음식에 대해 안좋게 말했어요.
저는 그 종교와 관련이 있거나
뉴스타트 운동에 동의하지 않습니다만
제 몸으로 경험한 바
굽거나 볶는 음식을 덜 먹고 지내면
확실히 몸이 더 가볍고 속이 편해요.
2. ᆢ
'20.5.18 11:47 AM
(219.248.xxx.99)
-
삭제된댓글
찌거나 삶는 조리법이 좋다는데
매번 그럴 수 없으니 볶는 건
횟수를 줄이는 방법으로요
3. 지난 1년간
'20.5.18 12:07 PM
(119.204.xxx.215)
-
삭제된댓글
매일아침 고구마.파프리카.버섯.당근.가지.두부등등 구워서 발사믹.올리브오일소스 뿌려서 먹었어요.
그러다 다 쪄서 먹기 시작했는데 확실히 속이 편하고 피부가 촉촉해져요.
남편은 출근뒤 일하다 보면 목이 말랐는데 쪄서 먹은후론 목이 안마르다고 하구요.
4. ...
'20.5.18 12:20 PM
(119.207.xxx.200)
기름에 볶으면좋은 야채들이 있어요
지용성 비타민
검색해보세요
5. ..
'20.5.18 4:17 PM
(14.7.xxx.145)
볶는거 올리브오일은 괜찮죠
6. ᆢ
'20.5.18 4:44 PM
(121.167.xxx.120)
칼로리가 높아져요
살찌고 혈액 탁해지고요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1092116 |
때려치기로 작정하니 맘이 편해요 6 |
아오 |
2020/07/07 |
3,113 |
| 1092115 |
엔리오모리꼬네. 직접쓴 부고 53 |
ㄱㄴㄷ |
2020/07/07 |
16,640 |
| 1092114 |
대관령 맛집 5 |
평창 |
2020/07/06 |
2,033 |
| 1092113 |
아래 김학래 글이 있어서, 이용도 기억하세요? 19 |
.. |
2020/07/06 |
7,143 |
| 1092112 |
별일 없었는데 입술이 살짝 부풀어오르는데 왜이럴까요? 5 |
ㅠ |
2020/07/06 |
1,543 |
| 1092111 |
검찰쿠데타세력 14인 명단 (황희석 최고위원 공개) 4 |
... |
2020/07/06 |
1,658 |
| 1092110 |
지난 2년 육아를 망친것 같습니다 19 |
ㅇㅇ |
2020/07/06 |
7,629 |
| 1092109 |
다즐 다리미판 써 보셨나요? 8 |
다림질 |
2020/07/06 |
2,103 |
| 1092108 |
바람기있는남자들..? 7 |
ㅁㅁ |
2020/07/06 |
3,750 |
| 1092107 |
어른들에게 ‘노’라고 하는 것은 5 |
로라아슐리 |
2020/07/06 |
1,657 |
| 1092106 |
자신은 정치색을 너무 강요하는 남친..고민입니다 38 |
정치색 |
2020/07/06 |
4,465 |
| 1092105 |
뜨개질이 너무너무하고싶은데...시력이;;; 12 |
ㅠㅠ |
2020/07/06 |
2,460 |
| 1092104 |
한국 언론을 믿을 수 없는 다섯 가지 이유:라파엘의 한국 살이 .. 2 |
........ |
2020/07/06 |
780 |
| 1092103 |
윤석열의 검사장 회의 전두환 국보위 같지 않나요? 3 |
.... |
2020/07/06 |
740 |
| 1092102 |
싫어하는 직원 연봉 올려주며 해고 안하는 이유 뭘까요 7 |
.. |
2020/07/06 |
2,794 |
| 1092101 |
65세 넘으신 분이 간호조무사일 할수 있나요? 32 |
궁금 |
2020/07/06 |
9,909 |
| 1092100 |
부동산글에 댓글 만선이면서 손정우 애기는 12 |
왜 |
2020/07/06 |
1,160 |
| 1092099 |
스타다큐 마이웨이에 김학래 나오네요. 23 |
... |
2020/07/06 |
7,873 |
| 1092098 |
남편 사랑하시는 분 중에 남편 핸드폰 절대 관심없다 하시는분? 23 |
움움 |
2020/07/06 |
5,317 |
| 1092097 |
초등 온라인 수업 과제때문에 미치겠네요 16 |
직장맘 |
2020/07/06 |
3,553 |
| 1092096 |
관상, 두상 매우 중요해요 32 |
..... |
2020/07/06 |
16,791 |
| 1092095 |
다음요~ 돈 벌려고 일베들 불러들이는 건가요? 12 |
... |
2020/07/06 |
1,112 |
| 1092094 |
개는 훌륭하다 보시나요 7 |
........ |
2020/07/06 |
3,717 |
| 1092093 |
가족입니다 보신분..어떻게 그렇게 오랜세월을 8 |
드라마 |
2020/07/06 |
4,210 |
| 1092092 |
동네 병원에 가지 말걸 그랬어요 40 |
주마 |
2020/07/06 |
12,894 |
