아침에 미역국에 밥 말아 김치랑 먹고, 11시쯤 아메리카노 한 잔이랑 빵 한 조각 먹었어요
아까 3시쯤에 갑자기 허기가 지는데 먹을게 없어서 밥에 마른 김 싸서 김치랑 먹었어요. 그런데 먹을 수록 더 허기지고 어지러운거예요. 밥을 한공기를 먹고도 후들거려서 사탕 하나 더 먹었는데 아직도 조금 어지럽고 기운이 없네요
아까 허기질땐 이러다 기절하겠구나 싶었어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이게 저혈당 쇼크인가요?
.... 조회수 : 3,426
작성일 : 2020-05-17 16:45:37
IP : 39.7.xxx.48
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅡㅡㅡ
'20.5.17 4:47 PM (220.127.xxx.135)???저혈당 올 식단이 아닌데요
그냥 배고프신듯
진짜 저혈당 오면 저렇게 챙겨먹지도 못해요2. 커피가
'20.5.17 5:01 PM (61.254.xxx.67)원인일수도 있어요.
살짝 저혈당 올 상황이면
커피가 더 기여를 하더라구요.
탄수화물 위주로 먹으면 더 그래요.
이렇게 배고플땐 고기,야채 위주로 식사를 해보세요.
밥 빵은 당 을 확 올렸다가 확 내리지요.3. ㅇㅇ
'20.5.17 5:19 PM (121.162.xxx.130)커피 같아요.저도 커피 잘마시다가도
안받는날은
어지럽고 구토 하고 그래요.4. 올리버
'20.5.17 5:32 PM (125.182.xxx.65)탄수화물 중독 같네요.
먹을 수록 더 허기지고.
근데 식단을 보세요.계속 탄수화물만 드시잖아요.
단백질등 다른 영양소가 심하게 부족하고.드실꺼면 단백질 비타민 챙겨서 제대로 드세요.
그렇게 영양가 없게 자주 드시면 누구라도 허기지고 심하면 영양결핍증 올듯5. ㅁㅁㅁㅁ
'20.5.17 5:50 PM (119.70.xxx.213)당뇨병환자라면 몰라도 그런게 아니라면 저혈당올 식단이 아닌데요
당뇨검사 함 받아보시죠6. ㅡㅡ
'20.5.17 7:48 PM (112.150.xxx.194) - 삭제된댓글작년에 밥 안먹고 커피 많이 마신 여름날.
순식간에 등에서 식은땀이 줄줄. 어지럽고.
무서웠어요. 옆에 있던 애들 과자 허겁지겁 먹고 좀 지나니 괜찮아졌어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1090459 | 레몬가루를 어땋게 활용할수 있을까요? 5 | .. | 2020/07/02 | 930 |
1090458 | sk바이오팜 3 | ..... | 2020/07/02 | 1,774 |
1090457 | 아침에 자고 일어나서 걸을 때 발꿈치 뼈가 아픈데 왜 그럴까요?.. 6 | 발꿈치 통증.. | 2020/07/02 | 1,614 |
1090456 | 이효리 윤아 진짜 실망이네요....... 72 | 0 | 2020/07/02 | 33,953 |
1090455 | 통합당, 추경 후 국회 복귀 가닥..'추미애 해임안' 등 전략 .. 14 | ㅇㅇ | 2020/07/02 | 1,219 |
1090454 | 박원숙 같이 삽시다 2요 9 | 궁금 | 2020/07/02 | 3,878 |
1090453 | 결혼식 참석 의상좀 골라주세요 7 | .. | 2020/07/02 | 1,303 |
1090452 | 임계장 이야기라는 책. 2 | 임계장 | 2020/07/02 | 957 |
1090451 | 잘못오는 택배 카톡 어떻게 해야할까요? 5 | ..... .. | 2020/07/02 | 1,918 |
1090450 | 임대사업자 등록 법안 낸 (사회악)사람 누구일까요? 21 | .. | 2020/07/02 | 1,724 |
1090449 | 대1 아들과의 소통 12 | 미나리 | 2020/07/02 | 2,191 |
1090448 | 갱년기,고3엄마,아픈 노모로 글 썼던 이 25 | 갱년기 | 2020/07/02 | 4,194 |
1090447 | 대학로 주변 관광지 8 | .... | 2020/07/02 | 953 |
1090446 | Sk바이오팜 못샀어요 ㅠ 13 | ... | 2020/07/02 | 3,564 |
1090445 | 육군이 본 한반도 최대 위협 "북한군 아닌 中북.. 4 | ㅇㅇㅇ | 2020/07/02 | 1,010 |
1090444 | 아이 여드름피부에 프락셀 괜찮나요? 16 | 힝 | 2020/07/02 | 2,266 |
1090443 | 너말야 이동재기자 2 | 악마가 있네.. | 2020/07/02 | 667 |
1090442 | 김현미가 뻔뻔한게. 26 | 오 | 2020/07/02 | 2,406 |
1090441 | daum 댓글 정책 두 번째 변경 2 | 댓글 | 2020/07/02 | 1,005 |
1090440 | 무도 재방 보다가 2 | ... | 2020/07/02 | 858 |
1090439 | 아파트 분양시 왜 확장비가 있나요? 11 | m | 2020/07/02 | 3,195 |
1090438 | 병원 이동 2 | ... | 2020/07/02 | 605 |
1090437 | 문빠들의 상식 78 | .... | 2020/07/02 | 1,722 |
1090436 | 주호영의 세월호 발언과 비리? 2 | ........ | 2020/07/02 | 729 |
1090435 | 매일매일 뭐 놔두고 가는 웬수같은 아들ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 15 | ㅠㅠ | 2020/07/02 | 3,324 |