먹는거 신경 안쓰는데 말랐어요~

[그게]

초코파이 반개 보고 생각나서요

저는 먹을땐 엄청 먹고픈대로 먹는데요

밥을 좋아해서 두그릇씩도 푹푹  먹어요

근데 중요한건

배가 꺼질때까지 더 이상 안먹는다는것..

담끼니 굶는건 예사예요

배가 안꺼졌으니 먹고싶지 않아서요

하루에 평균 두끼 먹는데

한끼만 배터지게 배부르게 먹고

나머지는 그냥 샐러드나 그렇게 간단하게 먹어요

그리 먹는 이유는 배가 안꺼져서..

배가 다 꺼질때까지 안먹는거

이거 하나만 지키면.. 굳이 초코파이 반개씩 먹지 않아도

괜찮지 않을까요...?

[ㅇㅇ]

저도 말랐는데 제가 먹는 습관을 보니
밖에서 친구나 가족들과는 엄청 많이 먹는데
집에서는 거의 안먹어요.
음식해도 간만 보는 정도고 전혀 식욕이 없어서 가족들 차려만 주어요.
그래서 친구들은 저보고 많이 먹어도 살안찌는 체질이라고하더군요.
배불러서 더이상 암것도 안들어가고 속이 부대껴서 한두끼가 아니라 며칠을 사과나 커피 정도만 먹고 안먹는것 같아요.

[저는]

배불리 먹어도 두세시간이면 배가 꺼집니다 삼시세끼먹고 간식도 땡겨요 그냥 타고난 식욕이 적으시거나 위장기능이 떨어지시거나 암튼 부럽습니다 저처럼 많이 먹으면 당연히 살찌죠 ㅠ