82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

비만유전자 진짜 있나요?

Irene 조회수 : 1,653
작성일 : 2020-05-15 21:59:40
요며칠 체중 관련된 글들이 보여서 정말 궁금해서 글 써봅니다.
저는 30대후반 160초반 키에 49키로정도 유지해요.
운동 안해서 흐물흐물한데 55사이즈 옷 입으면 옷태는 괜찮은것 같아요.

근력운동은 쉬고있지만 그래도 일주일 평균으로 일일 8천보정도의 운동량
식단은 보통 아침은 제한없음, 4시쯤 600칼로리정도, 저녁은 육퇴하고 안주 한두점에 맥주;;
저녁 먹는날은 점심 칼로리를 줄여서 먹고요.
이렇게 사는데 조금씩 조금씩 감량 되네요.

과체중이거나 나는 살 안빠진다 하는분들 궁금해요.
위에 적은것처럼 먹고 움직여도 안빠지나요?
IP : 210.121.xxx.193
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅡㅡㅡㅡ
    '20.5.15 10:01 PM (70.106.xxx.240)

    제 시집 쪽이 비만유전자 있는데요
    일단 식탐이 달라요. 체형도 그렇고

  • 2. ....
    '20.5.15 10:02 PM (110.70.xxx.242) - 삭제된댓글

    같은 양을 먹어도 사람마다 살 찌는 정도가 다른게 당연하지요
    예를 들어 사람마다 장 길이, 장 흡수율도 다르고 체온도 차이가 나잖아요

  • 3. ...
    '20.5.15 10:04 PM (112.150.xxx.84) - 삭제된댓글

    체질은 확실히 있는 듯해요
    운동 전혀 안하고 먹는거 좋아하는 30대 후반
    키 166 인데 50키로 넘어 본적 없어요
    반면 시댁쪽은 반대.... 음식 먹을때마다 칼로리 따지고
    소화 시켜야 된다며 2시간씩 걷고 ...
    집에도 걸어가자 하고.....
    그런데 풍채가 좋으세요.

  • 4. Irene
    '20.5.15 10:04 PM (210.121.xxx.193)

    저희 남편보니까 윗님 말씀이랑 딱 맞아요.ㅎ
    같이 삼겹살 먹어도 골고루 쌈싸서 맛있게 먹고
    출출하다고 순대국먹고 짬뽕한그릇 호로록 먹어요.
    뭐 먹을때도 한수저 푸욱 떠서 왕~ 먹죠..

    그런데 본문처럼 저렇게 먹고 움직이고 살아도 살이 안빠지는지 궁금해서요~

  • 5. ㅡㅡㅡ
    '20.5.15 10:06 PM (70.106.xxx.240)

    시어머니 나이 칠십넘어도 운동을 하루 두시간씩 하세요
    젊어서도 지금도 하루종일 서서 일했고..
    그런데도 비만 고혈압 당뇨세요
    그 집 형제가 다 그렇고요
    이게 운동문제는 아닌듯료

  • 6. ㅇㅇ
    '20.5.15 10:34 PM (223.62.xxx.224)

    여자들 애기 낳아봐요 친정엄마 몸매 따라가죠. 특히 뚱뚱한 경우

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1077508 82에는 무가치한데 자극적인 글도 참 많아요. 3 ㅇㅇ 2020/05/20 723
1077507 실리콘 젓가락 사용 해 보신 분 입에 넣었을 때 촉감 괜찮은가요.. 6 젓가락 2020/05/20 1,258
1077506 혹시 이사건 아세요? 24 사건 2020/05/20 5,623
1077505 리바트 이즈 마인 5 nora 2020/05/20 1,725
1077504 편스토랑 오윤아씨 14 ... 2020/05/20 6,709
1077503 몇일전 재미읽게 읽은 책 글좀 찾아주세요 ㅠㅠ 2 찾기힘듬 2020/05/20 785
1077502 서울시, 전국 최초 '공공의대' 설립 추진..공공의료체계 강화 12 뉴스 2020/05/20 2,324
1077501 코로나 백신 사기라네요. 모더나 주가 폭락.. 11 ㄹㄹ 2020/05/20 5,390
1077500 최근 병원 다녀온 적 있으면 실비보험 가입 못하나요? 4 2020/05/20 1,469
1077499 속옷 큰 사이즈 런닝 질문이요 1 궁금해요 2020/05/20 421
1077498 닥터이방인 보신분 계세요? 박해준... 2 뮤뮤 2020/05/20 986
1077497 영어 문장 하나만 해석 여쭤볼게요 4 왕초보 2020/05/20 709
1077496 정말 사랑으로 자식키우면 자식에게 전달되어 오는편인가요..?? 10 ... 2020/05/20 3,221
1077495 차라리 아베가 해도 이것보단 낫겠네 32 ..... 2020/05/20 2,689
1077494 엄마가 나보고 너는 대체 하는게 뭐있냐고 6 ... 2020/05/20 2,181
1077493 국세청 홈텍스 웹사이트에 세금 보고 할 때 공인인증서 새로 만.. 4 질문 2020/05/20 869
1077492 목숨을건 나 경택 기자님같은 분이 정준희 2020/05/20 470
1077491 밀회 정주행하고 있어요 2 ㅋㅋ 2020/05/20 838
1077490 아이패드 프로크리에이트 쓰시는 분 4 ㄴㅇ 2020/05/20 2,089
1077489 속옷 런닝 5 결정장애 2020/05/20 969
1077488 공부머리는 유전일까요 환경일까요? 67 천사 2020/05/20 9,163
1077487 현대차 베뉴.코나자동차중 5 :: 2020/05/20 1,537
1077486 브라바 390T, 380T 색상밖에 차이 없나요? 3 ... 2020/05/20 968
1077485 전기렌지 하이라이트나 인덕션도 수리할 일이 자주 생기나요? 7 ........ 2020/05/20 2,974
1077484 반조리 버섯칼국수 진짜 맛있네요 5 ㅇㅇ 2020/05/20 2,952