82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

견과류 대신 들기름.

ㅇㅇ 조회수 : 1,564
작성일 : 2020-05-15 14:51:21
아몬드, 호두 등 수입산 견과류는
농약과 방부제 범벅.
국산 호두나 잣도 껍질 벗기면 산패위험 높음.
들기름, 참기름 먹는게 제일 나음.
작은병 사서 빨리 섭취.
들기름이 제일 좋음.

채소는 유기농만.
익혀서 나물로 먹거나
반드시 들기름이나 유기농 오일에 찍어먹기.
그냥 먹으면 기생충 위험과
몸에 습이 차서 병을 유발함.
생채소를 생으로 소스없이 먹는건 위험함.
나물, 김치로 만들거나 꼭 기름류 찍어먹을것.

과일도 유기농만 먹어야함.
껍질을 벗겨도
소다로 닦아도 농약은 사라지지 않음.
유기농만 먹거나
안먹어도 무방함.
과일은 영양가가 엄청난 식품이 아님.

현미는 필히 유기농으로.
모든 농약은 껍질에 더 많이 흡수됨.
농약친 현미 먹을거면 그냥 농약친 백미가 백배 나음.

두부의 간수는 몸에 안좋으니
천일염이나 죽염을 넣고 십분 넘게 끓여야.
그럼 누런 간수가 좀 빠지지만
그냥 안먹으면 더 좋음.

밀가루는 인류의 적.
수입밀가루야 입이 아프고
국산도 글루텐 때문에 안먹는게 좋음.




IP : 58.228.xxx.77
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그렇게따지면
    '20.5.15 2:59 PM (106.102.xxx.69)

    먹을게 없다능 ㅎㅎ

  • 2. ㅡㅡ
    '20.5.15 3:50 PM (58.228.xxx.77)

    찰떡같이 알아들일 이가 있으리라.

  • 3. ㅁㅁ
    '20.5.15 4:39 PM (39.7.xxx.245) - 삭제된댓글

    ㅎㅎ갑자기 간암지인이 건강을 지키기위해
    냉장고를 다섯대를 챙겨두고 온갖 건강식에
    다섯시간 열시간 운동에 하루 스물네시간?을 몽땅 쓰던이가 생각나네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1076063 재난지원금을 신용카드로 받았는데요 3 ㅇㅇ 2020/05/16 2,290
1076062 배달의 민족 시켜서 만나서 카드결재하면 7 ... 2020/05/16 3,319
1076061 마스크 필터 추천해주세요. 필터 2020/05/16 775
1076060 한숨은 심호흡 효과…가슴치기는 ‘단중혈’ 풀어줘 효과 有 6 .. 2020/05/16 3,001
1076059 76.- -.1.116 님 82글 미씨에 퍼간분 보세요 3 .. 2020/05/16 1,739
1076058 5살 의붓아들 줄로 묶고 목검으로 살해한 계부 '징역 22년' 18 ... 2020/05/16 3,617
1076057 심인보 “‘한명숙 사건’ 윤석열 특수부라인 검사들 다 연관돼” 3 ㄱㄴㄷ 2020/05/16 1,823
1076056 재난지원금 동대문 시장에서도 사용 가능할까요? 3 ㅇㅇ 2020/05/16 1,683
1076055 전기하이라이트여도 냄비 밑면이 굽이면 안돼요? 5 전기렌지 2020/05/16 997
1076054 40대후반 대체왜 이젠긴머리가안어울릴까요? 30 마른여자 2020/05/16 9,965
1076053 5년이내 미국이민 계획 있는데 암보험 하나 들고싶은데요 6 kk 2020/05/16 2,271
1076052 이 말 수긍하시나요?(여자가 남자보다 인생역전 쉽다.껌이다.) 21 Mosukr.. 2020/05/16 3,683
1076051 쓰던 폰의 카톡 살릴 수 있나요? 1 흐유 2020/05/16 838
1076050 폐렴이 치료비가 이리많이드나요?(펌글) 6 ........ 2020/05/16 2,439
1076049 노트북 하드256에 메모리8G면 무난한가요? 6 ... 2020/05/16 1,615
1076048 남편 외도 후 마음의 변화가 혼란스러워요. 31 ㅇㅇ 2020/05/16 17,283
1076047 'MB처남댁' 권영미씨, 50억대 횡령·탈세로 2심도 집행유예 12 ㅁㅁㅁ 2020/05/16 1,871
1076046 마크만큼이나 글 잘 쓰는 비정상회담 출신 일리야 SNS 5 이런청년이군.. 2020/05/16 1,699
1076045 정형식 판사의 혼맥 9 ... 2020/05/16 3,436
1076044 이태오의 욕심 9 이태오 2020/05/16 3,296
1076043 골프 스윙 교정 중인데요 3 ........ 2020/05/16 1,601
1076042 팬텀싱어에 김이나 심사평 30 ㅇoo 2020/05/16 6,289
1076041 불안증,불안장애 극복하신 분들 조언부탁드립니다. 15 이겨내자 2020/05/16 4,633
1076040 이번 이태원 코로나 보니 대구시장 뭔가 싶네요. 33 .... 2020/05/16 4,127
1076039 국가재난금 카드로 양재 하나로 3 서울 2020/05/16 1,211