82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

드디어 치마가 들어가요

꾸준 조회수 : 2,164
작성일 : 2020-05-11 14:56:32

밀가루 안먹고 밥 2스푼 먹고
단백질.야채.견과류 잘 챙겨먹었더니
뱃살 들어갔어요
운동도 꾸준히 했고요
앞으로 10키로 더 빼고 글 올릴께요
IP : 121.188.xxx.178
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '20.5.11 3:00 PM (221.151.xxx.109)

    키와 몸무게도 알려주세용^^

  • 2.
    '20.5.11 3:03 PM (116.125.xxx.199)

    2주동안 아파서 죽만 먹었더니
    얼굴살만 쏙 빠졌어요

  • 3. 밥두숟갈요?
    '20.5.11 3:08 PM (1.237.xxx.156)

    게다가 꾸준한 운동..

    그냥 부러워만 할래요;;

  • 4. 2222
    '20.5.11 3:25 PM (1.233.xxx.68) - 삭제된댓글

    밥 2숟가락

    이 2숟가락 일고 포기합니다.

  • 5. ..
    '20.5.11 7:09 PM (223.38.xxx.152) - 삭제된댓글

    주말에 재방송하길래
    백종원 스피드 장조림
    (맛간장 국거리소고기 새송이버섯 통마늘 꽈리고추) 해서
    하얀쌀밥에 버터 1/2수저 넣고 장조림 1수저 넣고
    싹싹 비벼 김치랑 먹었습니다.
    꿀맛입니다..ㅠㅠ

  • 6. ..
    '20.5.11 7:10 PM (223.38.xxx.152)

    주말에 재방송하길래
    백종원 스피드 장조림해서
    (맛간장 국거리소고기 새송이버섯 통마늘 꽈리고추)
    하~얀 쌀밥에 버터 1/2수저 넣고 장조림 1수저 넣고
    싹싹 비벼 김치랑 먹었습니다.
    꿀맛입니다..ㅠㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1112411 고대 출교조치 성범죄의대생, 성대서 의사면허 눈앞.. 16 .. 2020/08/31 3,097
1112410 "당신은 병원 문턱도 못 밟았을텐데^^"..애.. 15 ㅇㅇㅇ 2020/08/31 2,253
1112409 홍준표 박능후 어버버 무능장관 6 속시원해 2020/08/31 1,077
1112408 한번이라도 의대를 인성으로 뽑아보면 안되나요? 65 ..... 2020/08/31 2,921
1112407 추억의 1곡 추억현실 2020/08/31 586
1112406 쓰레기봉투 서울 내 다른 구 것도 쓸 수 있나요? 2 ㅇㅇ 2020/08/31 1,233
1112405 올 가을 겨울 어찌 살아가나요? 9 크리스 2020/08/31 4,455
1112404 문과엘리트 1%에 현혹되고 선동당한 것 같아요 10 ㅇㅇ 2020/08/31 1,841
1112403 학습 비스무리한건 전혀 안하려드는 6살 4 ㅇㅇ 2020/08/31 1,170
1112402 ‘전면 재논의’가 그렇게 무리한 요구일까요? 36 답정너 2020/08/31 1,568
1112401 원빈하고 고수중 누가더잘생겼나요~? 45 잘생긴사람좋.. 2020/08/31 3,207
1112400 베네치오델토로 23 내가이상 2020/08/31 1,832
1112399 이런 할머니는 뭐라고 맞받아쳐야되나요? 15 궁금하다 2020/08/31 4,436
1112398 노래방이랑 숯불갈비가 너무 먹고싶어 죽을것 같아요...ㅜㅜ 9 엉엉 2020/08/31 1,648
1112397 아이가 외삼촌을 많이 닮았는데... 11 아줌마 2020/08/31 4,885
1112396 양재 코스트코 안붐비는 시간 언제인가요? 3 ... 2020/08/31 2,285
1112395 남편이 사과했어요 39 으음 2020/08/31 21,022
1112394 커피 원두에 대해 잘 아시는 분께 질문 16 산미 2020/08/31 2,560
1112393 히피펌하고 싶은데 3 빠마 2020/08/31 1,790
1112392 근력운동을 해볼라고 아령을 샀는데... 4 ..... 2020/08/31 2,424
1112391 그냥 솔직히 쫌!!!!!!!!!내 밥그릇 나눠줄 수 없다고 하자.. 10 ..... 2020/08/31 1,694
1112390 월요일 서울 어딘가 거리가 비었어요 평소보다 14 ... 2020/08/31 2,995
1112389 주부님들 소소한일상거리 공유해봐요 7 요즘 2020/08/31 2,710
1112388 도대체 의사들 주장에 진실이 하나라도 있나요? 17 .... 2020/08/31 1,338
1112387 스타벅스 바뀐 쇼핑백 디자인 기괴스럽지않나요? 12 ........ 2020/08/31 4,931