82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

드디어 치마가 들어가요

꾸준 조회수 : 2,164
작성일 : 2020-05-11 14:56:32

밀가루 안먹고 밥 2스푼 먹고
단백질.야채.견과류 잘 챙겨먹었더니
뱃살 들어갔어요
운동도 꾸준히 했고요
앞으로 10키로 더 빼고 글 올릴께요
IP : 121.188.xxx.178
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '20.5.11 3:00 PM (221.151.xxx.109)

    키와 몸무게도 알려주세용^^

  • 2. 전
    '20.5.11 3:03 PM (116.125.xxx.199)

    2주동안 아파서 죽만 먹었더니
    얼굴살만 쏙 빠졌어요

  • 3. 밥두숟갈요?
    '20.5.11 3:08 PM (1.237.xxx.156)

    게다가 꾸준한 운동..

    그냥 부러워만 할래요;;

  • 4. 2222
    '20.5.11 3:25 PM (1.233.xxx.68) - 삭제된댓글

    밥 2숟가락

    이 2숟가락 일고 포기합니다.

  • 5. ..
    '20.5.11 7:09 PM (223.38.xxx.152) - 삭제된댓글

    주말에 재방송하길래
    백종원 스피드 장조림
    (맛간장 국거리소고기 새송이버섯 통마늘 꽈리고추) 해서
    하얀쌀밥에 버터 1/2수저 넣고 장조림 1수저 넣고
    싹싹 비벼 김치랑 먹었습니다.
    꿀맛입니다..ㅠㅠ

  • 6. ..
    '20.5.11 7:10 PM (223.38.xxx.152)

    주말에 재방송하길래
    백종원 스피드 장조림해서
    (맛간장 국거리소고기 새송이버섯 통마늘 꽈리고추)
    하~얀 쌀밥에 버터 1/2수저 넣고 장조림 1수저 넣고
    싹싹 비벼 김치랑 먹었습니다.
    꿀맛입니다..ㅠㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1116233 추장관 아들 데리고 이러는게 너무 티가 나네요. 17 ***** 2020/09/10 2,455
1116232 다이어트 식당 몇주 버틸까요? 5 ㅇㅇ 2020/09/10 1,353
1116231 고구마 브랜드 다 불러보세요ㅜㅜ 12 답답 2020/09/10 2,650
1116230 알리 익스프레스 이용해보신분 있으신가요? 7 궁금 2020/09/10 898
1116229 홈쇼핑 그린백 그린박스? 3 haniha.. 2020/09/10 1,494
1116228 요새 내시경 하시나요.. 6 ........ 2020/09/10 1,542
1116227 혹시 코로나땜에 벌초 무료?그런서비스있나요? 1 땅지맘 2020/09/10 904
1116226 연애도 참 아무나 하는 게 아닌듯 34 ㅇㅇ 2020/09/10 5,820
1116225 추미애 법무부 장관님! 비밀의 숲 보셨나요? 5 김진애의원 .. 2020/09/10 1,409
1116224 깍두기가 물렀어요 2 ..... 2020/09/10 1,121
1116223 이찬원은 트롯뿐 아니라 다른 노래도 잘하네요 18 트롯가수 2020/09/10 2,715
1116222 가보지 못한 길 6 미래 2020/09/10 1,208
1116221 초2 남자애들 생일선물 조언해주세요 his 2020/09/10 1,262
1116220 국산 들기름 가격 2 메리 2020/09/10 2,986
1116219 화웨이 부정선거 의혹 이거 아시는 분? 8 .. 2020/09/10 820
1116218 질기고 억센 깻잎지 어떻게 할까요? 6 원 2020/09/10 1,051
1116217 저 체형 이상한거 같아요 6 9999 2020/09/10 1,737
1116216 허왕된 꿈 얘기가 나와서 말인데 4 ... 2020/09/10 1,054
1116215 예전에 80세 만기로 든 건강보험은... 5 질문 2020/09/10 2,147
1116214 장흥 무산김 먹고싶은데요~ 4 간장김 2020/09/10 1,129
1116213 e북을 산다는 게 pdf 파일을 산다는 건가요? 6 jj 2020/09/10 2,470
1116212 검찰이 제2의 조국사태를 만들려고 시동을 거네요 24 ㅇㅇ 2020/09/10 2,115
1116211 어제 얼굴과 몸매 어떤걸 선택하고 싶냐고 묻던 글 1 ... 2020/09/10 1,164
1116210 저아래 공시생 저희 남동생경우 13 ... 2020/09/10 3,583
1116209 팔순 잔치? 어떻게 하셨나요? 10 생신 2020/09/10 2,853
< 24201 24202 24203 24204 24205 24206 24207 24208 24209 24210 >> 이전 자유게시판
게시판 검색