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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

과일먹고 몇시간 후에 자는게 좋을까요?

저녁으로 조회수 : 1,175
작성일 : 2020-05-05 21:47:59
좀전에 저녁으로 과일을 먹었어요
참외, 오렌지, 토마토..

한시간 있다 자도 될까요?

아니면 더 오래 깨어있어야 좋을까요?



IP : 175.223.xxx.16
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '20.5.5 9:53 PM (110.10.xxx.239)

    2,3시간 후에요. 제가 아는분은 평소 술을 안하고 저녁먹고 과일을 많이 드시는 편이었는데 지방간이셨어요. 의사에게 술도 안먹는다 하니 혹시 밤에 과일 드시냐고 그게 원인일 수 있다고 했답니다.

  • 2. 허걱
    '20.5.5 9:55 PM (175.223.xxx.16)

    저는 마른편이라 살을 찌워야 하는데요
    저녁시간을 놓쳤길래 굶으면 살 빠질까봐 걱정되어서
    과일이라도 챙겨먹은거거든요
    근데 지방간이 될 수 있다니 놀랍네요

    그나저나 12시 넘어서 자야겠네용 에혀..
    댓글 감사합니다!

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