82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

과일먹고 몇시간 후에 자는게 좋을까요?

저녁으로 조회수 : 1,183
작성일 : 2020-05-05 21:47:59
좀전에 저녁으로 과일을 먹었어요
참외, 오렌지, 토마토..

한시간 있다 자도 될까요?

아니면 더 오래 깨어있어야 좋을까요?



IP : 175.223.xxx.16
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '20.5.5 9:53 PM (110.10.xxx.239)

    2,3시간 후에요. 제가 아는분은 평소 술을 안하고 저녁먹고 과일을 많이 드시는 편이었는데 지방간이셨어요. 의사에게 술도 안먹는다 하니 혹시 밤에 과일 드시냐고 그게 원인일 수 있다고 했답니다.

  • 2. 허걱
    '20.5.5 9:55 PM (175.223.xxx.16)

    저는 마른편이라 살을 찌워야 하는데요
    저녁시간을 놓쳤길래 굶으면 살 빠질까봐 걱정되어서
    과일이라도 챙겨먹은거거든요
    근데 지방간이 될 수 있다니 놀랍네요

    그나저나 12시 넘어서 자야겠네용 에혀..
    댓글 감사합니다!

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1117857 복부 초음파에서 간이 거칠어 보인다는데요 3 ㅜㅡ 2020/09/15 5,685
1117856 임대3법에 이어, 공정경제3법까지-삼성전자 이사회에 해외 경쟁.. 5 .... 2020/09/15 591
1117855 유튜브 댓글정책 아시는 분 혹시 있으세요? ... 2020/09/15 406
1117854 스스로 경제력을 가져야겠어요 8 아기바람 2020/09/15 2,563
1117853 이혼해서 사는거 힘든 여자들 보면... 30 ........ 2020/09/15 22,687
1117852 우와..차화연 젊은시절 17 44 2020/09/15 6,562
1117851 놀러가고 싶어요 ㅡㅜ 4 철딱서니 2020/09/15 904
1117850 올려 묶은 포니테일은 몇살까지 어울린다고 생각하시나요? 10 ㅠㅠ 2020/09/15 2,132
1117849 부모님 원망 해보신적 있으세요? 9 ㄴㄷ 2020/09/15 2,601
1117848 정청래, 총장이 도망간 조현천 잡으려는데 장관이 막는 거 아닙니.. 4 .... 2020/09/15 1,290
1117847 결혼 결심 어떻게 하셨어요? 8 고블린 2020/09/15 2,275
1117846 구스차렵이불 사서 홑겹이불 속에 넣어도 될까요? 4 ..... 2020/09/15 929
1117845 추미애 보좌관이 69년생이래요 24 형동생 2020/09/15 3,806
1117844 빵집에 마스크도 안쓰고온 여자 찝찝하네요 7 이시국에 2020/09/15 1,667
1117843 속쌍) 아이라이너 추천해 주세요 3 화장 2020/09/15 1,012
1117842 그냥 마스크벗고 일상생활 7 답답 2020/09/15 2,395
1117841 근데 추미애 아들은 왜 35 00 2020/09/15 2,713
1117840 엘지 광파오븐 쓰시는 분들, 고기 구울 때 어떻게 하세요? 오븐 2020/09/15 919
1117839 저 밑에 떡볶이 얘기가 나와서 저도 추천 하나 합니다. 4 탄수화물 중.. 2020/09/15 2,473
1117838 플레인마요는 무슨 맛이예요? 1 ... 2020/09/15 687
1117837 이사한집 인테리어때문에 벽 뜯었더니... 4 대박 2020/09/15 4,554
1117836 집에 토스트기 있으면 편한가요? 18 식빵 2020/09/15 3,232
1117835 2년 5개월 수입 및 저축 결산 2 계산 2020/09/15 1,583
1117834 아파트입주시 잔금치를때 1 2020/09/15 917
1117833 지역발생 91명!!!! (총 확진자 106명) 6 레이디 2020/09/15 1,500