82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

혹시 50살 이상 뱃살 안찌는 분 계신가요

뱃살 조회수 : 5,266
작성일 : 2020-05-04 21:38:41
48살까지는 살 안찌는 체질이라


맥주를 아무리 먹어도 밥을 많이 먹어도 뱃살 없었는데


.


지금 51세


49부터 시동걸리더니 야금야금 뱃살만 늘어요.


저처럼 살안찌는 체질도 뱃살이 늘더라구요.


임신5개월정도?ㅠ


체중은 49





혹시 50대 뱃살 없으신 분 손들어주세요~~~






IP : 116.120.xxx.141
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '20.5.4 9:40 PM (119.149.xxx.248) - 삭제된댓글

    저요 뱃살없어요. 165에 50키로 평생 유지하고 있어요. 근데 말라서 힘이 없어요.ㅠ

  • 2. ..
    '20.5.4 9:42 PM (112.187.xxx.89) - 삭제된댓글

    윗님 부럽네요. 저는 49인데 남들은 모르지만 전보다 뱃살이 많이 쩠어요. 45세 전후로 찐거 같아요. 전에는 납작한 배였거든요. 점점 동그래집니다. ㅠㅠ

  • 3. ㅇㅇ
    '20.5.4 9:48 PM (180.65.xxx.24)

    50인데 다들 말랐다고 해요.
    실상은 진짜 배 많이 나왔어요. ㅠ

  • 4. 차라리
    '20.5.4 9:52 PM (182.226.xxx.242) - 삭제된댓글

    팔다리 통통하거나 하비가 나은거같아요.
    팔다리 앙상한데 배만 나오는게 제일 노인같아요 ㅜ ㅜ 건강에도 나쁘구요

  • 5.
    '20.5.4 10:11 PM (211.109.xxx.163)

    운동 오래해서 배도 납작했었고 좋았어요
    작년부터(53) 갑자기 배가 나오기 시작하더니
    배가 뽈록해요 옆구리도 두리뭉실해지고
    운동을 하는데도 그렇더라구요
    괴롭습니다

  • 6. 저요
    '20.5.4 10:55 PM (121.141.xxx.227) - 삭제된댓글

    아직 뱃살 없는데 문제는 가슴도 없다는...

  • 7. 내장지방
    '20.5.4 11:10 PM (112.161.xxx.165)

    피하지방은 별로 없는데 내장지방 때문에 배 나왔어요 ㅠㅠ

  • 8. 손!!!
    '20.5.4 11:36 PM (222.106.xxx.75)

    53세. 복근 있습니다.
    운동하세요!
    할 수 있습니다!

  • 9. ...
    '20.5.4 11:46 PM (58.238.xxx.221)

    47인데 뱃살은 아직 없지만
    평생 몸무게 유지 잘하는 체질인데
    이번에 확찐자 대열에 들어서려고. ㅠㅠ
    조금 찐게 안빠지고 운동해도 근육이 잘 안붙네요... 홈트로 해서 그른가..

  • 10. 운동
    '20.5.5 12:12 AM (188.155.xxx.15)

    저도 160, 47을 평생 유지 해온 만 49 입니다 살 않 찌는 체질이죠
    근데도 40초반부터 배는 살짝 나오더군요.
    40중반부터 몸 한번 심하게 아픈뒤 규칙적으로 운동 하는데도 먹는 양이 많아지면 또 나와요.
    운동할땐 자연스레 배에 힘주게 되니 그럴때 거울 보면 6펙 약하게 잡힙니다만 힘 빼며 다시 살짝 뽈록
    운동도 전혀 않하고 50 넘었는데 배가 않 나오셨다는 분들은??? 저로선 신기하네요 ^^
    제 생각엔 심하게 나오지 않았다정도지 잘록한 허리는 절대 아니실듯 ^^

  • 11. ..
    '20.5.5 4:55 AM (106.102.xxx.183) - 삭제된댓글

    저 딱 오십인데 11자 복근은 늘 있고
    옆구리 복근도 있어요
    배는 완전 납작은 아닌데 거의 납작
    탄수화물 대신 단백질 위주 식단하고 운동 주 4,5회 굵고 빡세게 해요
    40분동안 몸 에너지를 최대한 끌어올려서 쏱아부어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1116667 종교 있음 좋은가요? 4 종교 2020/09/11 764
1116666 펌 추미애 트윗 2 2020/09/11 1,529
1116665 국짐당? 할일 드럽게 없어보여요 11 미생 2020/09/11 1,040
1116664 빗으로 머리빗으면 머리결 좋아지나요? 3 빠마머리 2020/09/11 2,640
1116663 절운동하시는 분들께 질문있어요 7 절운동 2020/09/11 1,522
1116662 젊을때 설리만큼 설리처럼 헤어진후 상실감 크게 느끼지 않나요?.. 5 ㅇㅇㅇ 2020/09/11 4,570
1116661 고추가루 1 고추 2020/09/11 1,037
1116660 뉴스공장 김한규변호사 요양심의 위원회 ... 2020/09/11 1,184
1116659 서울 연희동 아시는 분? 살기 어떤가요? 13 ㅇㅇ 2020/09/11 4,206
1116658 어제 사랑의콜센터 강추 (티조 싫으신 분들 패스) 10 잼나요 2020/09/11 2,027
1116657 마늘장아찌가 너무 아려요 ㅠ.ㅠ 3 ㅠ.ㅠ 2020/09/11 1,191
1116656 향수병을 아무리 눌러도 나오질 않아요... 2 오르골 2020/09/11 3,512
1116655 단호박이 다이어트에 어떻게 좋나요? 4 2020/09/11 2,204
1116654 전광훈 대신 사과한 목사들, “교회가 죄송합니다” 15 ........ 2020/09/11 2,192
1116653 뭘하면 기분전환 될까요~~? 4 오늘 2020/09/11 1,556
1116652 양평 코스트코 아디다스 바람막이? 바람막이 2020/09/11 1,024
1116651 테이블매트 쓰시나요? 10 .. 2020/09/11 1,567
1116650 다음주 2.5단계 연장되면 알바 해야 될 것 같은데.. 2 리무버 2020/09/11 1,758
1116649 설리관련글들을 보며 17 .. 2020/09/11 4,555
1116648 CJ 주식 애물단지네요 ㅜ 4 어흑 2020/09/11 3,348
1116647 대선주자_ 민주당 지지층 이낙연 40% 이재명 28% 16 .. 2020/09/11 1,808
1116646 남편이 사업을 시작하겠다고 합니다 41 사업 2020/09/11 6,406
1116645 갤럭시 휴대폰 사진 삭제후 2 복원안되나요.. 2020/09/11 1,141
1116644 드라마 신기생뎐 3 이거 2020/09/11 1,622
1116643 리얼미터 구라미터-아래 구김당 10%대로 떨어졌다는 글 보고 5 아마도 2020/09/11 1,125