82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

혹시 50살 이상 뱃살 안찌는 분 계신가요

뱃살 조회수 : 5,231
작성일 : 2020-05-04 21:38:41
48살까지는 살 안찌는 체질이라


맥주를 아무리 먹어도 밥을 많이 먹어도 뱃살 없었는데


.


지금 51세


49부터 시동걸리더니 야금야금 뱃살만 늘어요.


저처럼 살안찌는 체질도 뱃살이 늘더라구요.


임신5개월정도?ㅠ


체중은 49





혹시 50대 뱃살 없으신 분 손들어주세요~~~






IP : 116.120.xxx.141
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '20.5.4 9:40 PM (119.149.xxx.248) - 삭제된댓글

    저요 뱃살없어요. 165에 50키로 평생 유지하고 있어요. 근데 말라서 힘이 없어요.ㅠ

  • 2. ..
    '20.5.4 9:42 PM (112.187.xxx.89) - 삭제된댓글

    윗님 부럽네요. 저는 49인데 남들은 모르지만 전보다 뱃살이 많이 쩠어요. 45세 전후로 찐거 같아요. 전에는 납작한 배였거든요. 점점 동그래집니다. ㅠㅠ

  • 3. ㅇㅇ
    '20.5.4 9:48 PM (180.65.xxx.24)

    50인데 다들 말랐다고 해요.
    실상은 진짜 배 많이 나왔어요. ㅠ

  • 4. 차라리
    '20.5.4 9:52 PM (182.226.xxx.242) - 삭제된댓글

    팔다리 통통하거나 하비가 나은거같아요.
    팔다리 앙상한데 배만 나오는게 제일 노인같아요 ㅜ ㅜ 건강에도 나쁘구요

  • 5.
    '20.5.4 10:11 PM (211.109.xxx.163)

    운동 오래해서 배도 납작했었고 좋았어요
    작년부터(53) 갑자기 배가 나오기 시작하더니
    배가 뽈록해요 옆구리도 두리뭉실해지고
    운동을 하는데도 그렇더라구요
    괴롭습니다

  • 6. 저요
    '20.5.4 10:55 PM (121.141.xxx.227) - 삭제된댓글

    아직 뱃살 없는데 문제는 가슴도 없다는...

  • 7. 내장지방
    '20.5.4 11:10 PM (112.161.xxx.165)

    피하지방은 별로 없는데 내장지방 때문에 배 나왔어요 ㅠㅠ

  • 8. 손!!!
    '20.5.4 11:36 PM (222.106.xxx.75)

    53세. 복근 있습니다.
    운동하세요!
    할 수 있습니다!

  • 9. ...
    '20.5.4 11:46 PM (58.238.xxx.221)

    47인데 뱃살은 아직 없지만
    평생 몸무게 유지 잘하는 체질인데
    이번에 확찐자 대열에 들어서려고. ㅠㅠ
    조금 찐게 안빠지고 운동해도 근육이 잘 안붙네요... 홈트로 해서 그른가..

  • 10. 운동
    '20.5.5 12:12 AM (188.155.xxx.15)

    저도 160, 47을 평생 유지 해온 만 49 입니다 살 않 찌는 체질이죠
    근데도 40초반부터 배는 살짝 나오더군요.
    40중반부터 몸 한번 심하게 아픈뒤 규칙적으로 운동 하는데도 먹는 양이 많아지면 또 나와요.
    운동할땐 자연스레 배에 힘주게 되니 그럴때 거울 보면 6펙 약하게 잡힙니다만 힘 빼며 다시 살짝 뽈록
    운동도 전혀 않하고 50 넘었는데 배가 않 나오셨다는 분들은??? 저로선 신기하네요 ^^
    제 생각엔 심하게 나오지 않았다정도지 잘록한 허리는 절대 아니실듯 ^^

  • 11. ..
    '20.5.5 4:55 AM (106.102.xxx.183) - 삭제된댓글

    저 딱 오십인데 11자 복근은 늘 있고
    옆구리 복근도 있어요
    배는 완전 납작은 아닌데 거의 납작
    탄수화물 대신 단백질 위주 식단하고 운동 주 4,5회 굵고 빡세게 해요
    40분동안 몸 에너지를 최대한 끌어올려서 쏱아부어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1072339 [펌] 언니 덕분이 삶을 이렇게 살 수 있었고... zzz 2020/05/06 1,884
1072338 걱정되네요 1 ㅇㅇ 2020/05/06 574
1072337 30평대 새아파트 몇억이면 적당한가요? 6 ddd 2020/05/06 2,355
1072336 달리기를 시작하게 되었어요. 5 달리기 2020/05/06 1,683
1072335 생애 처음)에어프라이어로 빵 만들려는데 그릇은 뭘 써야 될까요?.. 1 제빵 2020/05/06 685
1072334 40대 중반 여성 오래탈 차 어떤 게 나을까요(그랜저? G70?.. 48 ... 2020/05/06 9,327
1072333 윤건영의원님 트윗 jpg 10 이렇답니다 2020/05/06 1,454
1072332 소고기 없어서 햄버거 못파는 웬디스 3 뉴욕타임즈 2020/05/06 1,677
1072331 국내관광업 관련분들 힘내시고 미리 준비하셔요 ㅇㅇ 2020/05/06 544
1072330 마스크 안쓰면 벌금 삼백만원이랍니다. 14 대구 뒷북 2020/05/06 5,997
1072329 결혼은 끼리끼리가 맞는거 같아요 7 ... 2020/05/06 6,095
1072328 무쇠솥 돌솥대신 2 454 2020/05/06 1,048
1072327 면허 따러 운전면허학원 등록..괜찮을까요? 1 ㅇㅇㅇ 2020/05/06 662
1072326 안전하게 신용등급 조회 어디서 하나요? 7 ,,, 2020/05/06 868
1072325 사과 얼마나 오래되면 냉장고에서 쭈글거리나요? 13 나무안녕 2020/05/06 2,643
1072324 그나저나 이명박이 나온이유는 뭔가요 4 ㄴㄴㄴ 2020/05/06 872
1072323 정교수 구속 연장이 아니라 16 ... 2020/05/06 2,109
1072322 정교수님 구속연장반대 서명 3 못했는데 2020/05/06 476
1072321 요즘은 예전보다 대학들어가기는 더어려워진거맞죠? 9 .. 2020/05/06 1,914
1072320 아이들이랑 있는게 너무 힘겨워서 죽고 싶어요 28 ... 2020/05/06 6,410
1072319 수학학원 숙제안해오는 아이에 진도를 맞춰야하나요? 7 수학 2020/05/06 1,800
1072318 가슴성형했어여~ 16 파란물결 2020/05/06 4,866
1072317 등, 가슴여드름 피부과 가야할까요? (대전) 4 ... 2020/05/06 1,224
1072316 예체능관련 전공 확실히 전업이 많으실까요, 22 가니 2020/05/06 3,493
1072315 앗 나의 실수 풀어놔보아요~ 1 ㅁㅁ 2020/05/06 637