82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

혹시 50살 이상 뱃살 안찌는 분 계신가요

뱃살 조회수 : 5,265
작성일 : 2020-05-04 21:38:41
48살까지는 살 안찌는 체질이라


맥주를 아무리 먹어도 밥을 많이 먹어도 뱃살 없었는데


.


지금 51세


49부터 시동걸리더니 야금야금 뱃살만 늘어요.


저처럼 살안찌는 체질도 뱃살이 늘더라구요.


임신5개월정도?ㅠ


체중은 49





혹시 50대 뱃살 없으신 분 손들어주세요~~~






IP : 116.120.xxx.141
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '20.5.4 9:40 PM (119.149.xxx.248) - 삭제된댓글

    저요 뱃살없어요. 165에 50키로 평생 유지하고 있어요. 근데 말라서 힘이 없어요.ㅠ

  • 2. ..
    '20.5.4 9:42 PM (112.187.xxx.89) - 삭제된댓글

    윗님 부럽네요. 저는 49인데 남들은 모르지만 전보다 뱃살이 많이 쩠어요. 45세 전후로 찐거 같아요. 전에는 납작한 배였거든요. 점점 동그래집니다. ㅠㅠ

  • 3. ㅇㅇ
    '20.5.4 9:48 PM (180.65.xxx.24)

    50인데 다들 말랐다고 해요.
    실상은 진짜 배 많이 나왔어요. ㅠ

  • 4. 차라리
    '20.5.4 9:52 PM (182.226.xxx.242) - 삭제된댓글

    팔다리 통통하거나 하비가 나은거같아요.
    팔다리 앙상한데 배만 나오는게 제일 노인같아요 ㅜ ㅜ 건강에도 나쁘구요

  • 5.
    '20.5.4 10:11 PM (211.109.xxx.163)

    운동 오래해서 배도 납작했었고 좋았어요
    작년부터(53) 갑자기 배가 나오기 시작하더니
    배가 뽈록해요 옆구리도 두리뭉실해지고
    운동을 하는데도 그렇더라구요
    괴롭습니다

  • 6. 저요
    '20.5.4 10:55 PM (121.141.xxx.227) - 삭제된댓글

    아직 뱃살 없는데 문제는 가슴도 없다는...

  • 7. 내장지방
    '20.5.4 11:10 PM (112.161.xxx.165)

    피하지방은 별로 없는데 내장지방 때문에 배 나왔어요 ㅠㅠ

  • 8. 손!!!
    '20.5.4 11:36 PM (222.106.xxx.75)

    53세. 복근 있습니다.
    운동하세요!
    할 수 있습니다!

  • 9. ...
    '20.5.4 11:46 PM (58.238.xxx.221)

    47인데 뱃살은 아직 없지만
    평생 몸무게 유지 잘하는 체질인데
    이번에 확찐자 대열에 들어서려고. ㅠㅠ
    조금 찐게 안빠지고 운동해도 근육이 잘 안붙네요... 홈트로 해서 그른가..

  • 10. 운동
    '20.5.5 12:12 AM (188.155.xxx.15)

    저도 160, 47을 평생 유지 해온 만 49 입니다 살 않 찌는 체질이죠
    근데도 40초반부터 배는 살짝 나오더군요.
    40중반부터 몸 한번 심하게 아픈뒤 규칙적으로 운동 하는데도 먹는 양이 많아지면 또 나와요.
    운동할땐 자연스레 배에 힘주게 되니 그럴때 거울 보면 6펙 약하게 잡힙니다만 힘 빼며 다시 살짝 뽈록
    운동도 전혀 않하고 50 넘었는데 배가 않 나오셨다는 분들은??? 저로선 신기하네요 ^^
    제 생각엔 심하게 나오지 않았다정도지 잘록한 허리는 절대 아니실듯 ^^

  • 11. ..
    '20.5.5 4:55 AM (106.102.xxx.183) - 삭제된댓글

    저 딱 오십인데 11자 복근은 늘 있고
    옆구리 복근도 있어요
    배는 완전 납작은 아닌데 거의 납작
    탄수화물 대신 단백질 위주 식단하고 운동 주 4,5회 굵고 빡세게 해요
    40분동안 몸 에너지를 최대한 끌어올려서 쏱아부어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1117510 곰팡이제거제 짱이네요~~ 두번사요 세번사요!! 10 .. 2020/09/14 4,572
1117509 눈화장이 눈주름 만드는건 사실이예요 5 ㅇㅇ 2020/09/14 2,392
1117508 종일 앉아있습니다. 하루 500걸음도 안걸어요. 소화불량이 심하.. 31 dddd 2020/09/14 6,192
1117507 뜨거운 사랑.. 해보고 싶네요. 5 ㅇㅇ 2020/09/14 2,426
1117506 남편이 악몽을 꾸면서 저를 때렸어요 14 악몽 2020/09/14 4,078
1117505 전세만기시 집주인이 실거주한다면 세입자 나가야하나요 6 2020/09/14 2,635
1117504 근교에 있는 땅 2000 평으로 할 수 있는게 무었일까요. 7 노후준비 2020/09/14 1,512
1117503 전원주택 고를때요 3 궁금 2020/09/14 1,521
1117502 지난 2주 독재 학원비는 어떻게 해요? 강의, 원격강의 없는 .. 4 지난2주 학.. 2020/09/14 1,375
1117501 조롱당한거 대응 못하고 나온게 힘들어요 11 ㅠㅠ 2020/09/14 3,841
1117500 웃고 싶은 분들... 함께 웃어요. 3 신박한유튜브.. 2020/09/14 1,366
1117499 다이어트 하고싶으면 가장 확실한 길은 5 2020/09/14 4,251
1117498 자소서 1번 3 고3맘 2020/09/14 1,277
1117497 나이들면 곱슬기가 더 심해지나요? 15 .. 2020/09/14 7,125
1117496 당직사병 실명공개 논란? TV조선을 비난 하셔야죠! 14 예고라디오 2020/09/14 1,846
1117495 직장다니면서 알바하시는분들 뭐하세요? 2 알바 2020/09/14 1,343
1117494 오늘 확진자수 몇명인가요? 4 월요일 2020/09/14 1,516
1117493 추석선물 화과자나 만주 17 .... 2020/09/14 2,248
1117492 서울, 제삿상 주문할 곳 좀 알려주세요! 문의 2020/09/14 483
1117491 미니멀 라이프로 바꾼 후 좋아진 점 어떤것들이 있나요? 6 미니멀 2020/09/14 4,356
1117490 슈가 대취타 뭐에요 넘 좋아요 13 sstt 2020/09/14 3,039
1117489 안주가 정말 맛있는 술집이 어딘가요? 6 서울에 2020/09/14 1,219
1117488 다이어트 환 추천하시나요?? 7 . 2020/09/14 1,186
1117487 사람을 안만나니 화장할 일이 없네요 6 2020/09/14 2,348
1117486 수족냉증 고치신 분들 비법이 뭔가요? 8 2020/09/14 2,559