82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

혹시 50살 이상 뱃살 안찌는 분 계신가요

뱃살 조회수 : 5,265
작성일 : 2020-05-04 21:38:41
48살까지는 살 안찌는 체질이라


맥주를 아무리 먹어도 밥을 많이 먹어도 뱃살 없었는데


.


지금 51세


49부터 시동걸리더니 야금야금 뱃살만 늘어요.


저처럼 살안찌는 체질도 뱃살이 늘더라구요.


임신5개월정도?ㅠ


체중은 49





혹시 50대 뱃살 없으신 분 손들어주세요~~~






IP : 116.120.xxx.141
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '20.5.4 9:40 PM (119.149.xxx.248) - 삭제된댓글

    저요 뱃살없어요. 165에 50키로 평생 유지하고 있어요. 근데 말라서 힘이 없어요.ㅠ

  • 2. ..
    '20.5.4 9:42 PM (112.187.xxx.89) - 삭제된댓글

    윗님 부럽네요. 저는 49인데 남들은 모르지만 전보다 뱃살이 많이 쩠어요. 45세 전후로 찐거 같아요. 전에는 납작한 배였거든요. 점점 동그래집니다. ㅠㅠ

  • 3. ㅇㅇ
    '20.5.4 9:48 PM (180.65.xxx.24)

    50인데 다들 말랐다고 해요.
    실상은 진짜 배 많이 나왔어요. ㅠ

  • 4. 차라리
    '20.5.4 9:52 PM (182.226.xxx.242) - 삭제된댓글

    팔다리 통통하거나 하비가 나은거같아요.
    팔다리 앙상한데 배만 나오는게 제일 노인같아요 ㅜ ㅜ 건강에도 나쁘구요

  • 5.
    '20.5.4 10:11 PM (211.109.xxx.163)

    운동 오래해서 배도 납작했었고 좋았어요
    작년부터(53) 갑자기 배가 나오기 시작하더니
    배가 뽈록해요 옆구리도 두리뭉실해지고
    운동을 하는데도 그렇더라구요
    괴롭습니다

  • 6. 저요
    '20.5.4 10:55 PM (121.141.xxx.227) - 삭제된댓글

    아직 뱃살 없는데 문제는 가슴도 없다는...

  • 7. 내장지방
    '20.5.4 11:10 PM (112.161.xxx.165)

    피하지방은 별로 없는데 내장지방 때문에 배 나왔어요 ㅠㅠ

  • 8. 손!!!
    '20.5.4 11:36 PM (222.106.xxx.75)

    53세. 복근 있습니다.
    운동하세요!
    할 수 있습니다!

  • 9. ...
    '20.5.4 11:46 PM (58.238.xxx.221)

    47인데 뱃살은 아직 없지만
    평생 몸무게 유지 잘하는 체질인데
    이번에 확찐자 대열에 들어서려고. ㅠㅠ
    조금 찐게 안빠지고 운동해도 근육이 잘 안붙네요... 홈트로 해서 그른가..

  • 10. 운동
    '20.5.5 12:12 AM (188.155.xxx.15)

    저도 160, 47을 평생 유지 해온 만 49 입니다 살 않 찌는 체질이죠
    근데도 40초반부터 배는 살짝 나오더군요.
    40중반부터 몸 한번 심하게 아픈뒤 규칙적으로 운동 하는데도 먹는 양이 많아지면 또 나와요.
    운동할땐 자연스레 배에 힘주게 되니 그럴때 거울 보면 6펙 약하게 잡힙니다만 힘 빼며 다시 살짝 뽈록
    운동도 전혀 않하고 50 넘었는데 배가 않 나오셨다는 분들은??? 저로선 신기하네요 ^^
    제 생각엔 심하게 나오지 않았다정도지 잘록한 허리는 절대 아니실듯 ^^

  • 11. ..
    '20.5.5 4:55 AM (106.102.xxx.183) - 삭제된댓글

    저 딱 오십인데 11자 복근은 늘 있고
    옆구리 복근도 있어요
    배는 완전 납작은 아닌데 거의 납작
    탄수화물 대신 단백질 위주 식단하고 운동 주 4,5회 굵고 빡세게 해요
    40분동안 몸 에너지를 최대한 끌어올려서 쏱아부어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1118438 물김치 도와주세요. 2 모나 2020/09/17 903
1118437 사과가 반찬이 될 수 있을까요. 7 ... 2020/09/17 1,961
1118436 황신혜 김용건 30 2020/09/17 17,635
1118435 윤해진씨요 왜 발레 안하나요? 17 ㅇㅇㅇ 2020/09/17 7,938
1118434 국제 결혼 커플 남자가 한국인 8 Youtub.. 2020/09/17 3,464
1118433 악의꽃 14 참.. 2020/09/17 4,141
1118432 1주택자한테는 제발 세금 그만 뜯어갔으면.. 58 ..., 2020/09/17 5,159
1118431 막국수 사다가 가쓰오부시장국에 말아먹으니 소바집 갈필요 없네요 4 2020/09/16 2,843
1118430 송이버섯으로 다이어트 할수있을까요? 송송이 2020/09/16 539
1118429 [편집본] 시민들이 찾아낸 추가 증거...'표창장 사건' 뒤집은.. 1 강물 2020/09/16 1,985
1118428 펑펑 울게해줄 영화 추천해주세요 34 ... 2020/09/16 3,528
1118427 ***외 10인 2 헷갈 2020/09/16 1,160
1118426 밤에 샌드위치만들어 실온에 둬도 될까요 10 2020/09/16 4,423
1118425 나이들어 분홍볼터치..좀 별론가요?? 5 ㅡㅡ 2020/09/16 1,992
1118424 박원숙 같이삽시다에서 문숙이 젤 나이들어 보이는데요 28 .. 2020/09/16 9,455
1118423 도그시터 구하는거 웃기는 일일까요? 34 2020/09/16 3,548
1118422 미국 간호사 최신 정보 미국간호사 2020/09/16 1,483
1118421 이재명은 구세주 17 이재명 2020/09/16 1,584
1118420 이런소리 자주 듣는거 좋은거죠? 4 그냥 2020/09/16 1,486
1118419 수액을 맞으면 배가 안고픈가요? 3 ㅇㅇ 2020/09/16 4,073
1118418 생리끝난후 일주일뒤에도 계속 피가 나네요 생리 아닌 생리처럼.. 4 ㅇㅇㅇ 2020/09/16 4,908
1118417 방탄 인더숲해요! 8 ... 2020/09/16 1,585
1118416 결정장애입니다. ㅠㅠ 6 dmdmr 2020/09/16 1,710
1118415 액젖 ㅠㅠ 26 아아아 2020/09/16 4,529
1118414 향이 너무 강한 꿀 1 ddd 2020/09/16 1,038