재택근무 한달반, 무릎 아픈건 근육 상실 때문 일까요?
작성일 : 2020-05-03 17:14:53
3000050
재택 근무 한달반 넘어 가고 있구요,
보통 일주일 2번 이상 운동하고 있었는데,
재택근무 하면서 유튜브 요가 몇 번 말고는
운동을 못했어요. 여기는 산책도 금지라..
며칠전부터 무릎이 불편한데, 허벅지 근력이
떨어져서 그런게 아닌가 나름 추측 중.
서있을때 아픈건 아니구요,
옆으로 새우잠 자거든요, 그러다 무릎 펴려고 할 때,
특히 변기 앉았다가 일어날 때 아파서 슬퍼요;;
급 노인네 된 기분 ㅠㅠ
아, 나이는 오십 입니다 ^^;
무릎이 원래 좀 안좋기는 했는데,
몇년간은 말짱 했었구요 ..
IP : 113.210.xxx.242
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'20.5.3 5:17 PM
(211.36.xxx.205)
근육소실과 관련있을거예요.
행동반경이 좁으면 일상운동량이 너무 줄어서리
2. 삼키로?
'20.5.3 7:34 PM
(218.154.xxx.140)
살찌신듯.. 일이킬로가 영향줘오ㅡ.
3. 이리늙나
'20.5.4 12:23 AM
(113.210.xxx.39)
살은 다행히 안쪘어요.
언니야들의 경험담을 듣고 싶었는데,,
이런 일은 우리 모두 처음 겪는 일이니
경험하신 분이 안계신가 봐요;;
답글 감사합니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1074335 |
죽고싶어요 3 |
... |
2020/05/12 |
3,217 |
| 1074334 |
저희 아이 두가지 버릇 좀 고치는 방법 가르쳐주세요. 9 |
하늘솜사탕 |
2020/05/12 |
2,682 |
| 1074333 |
윤미향 남편,16개 대학으로부터 25회에 걸쳐 총 6천여 만원 .. 27 |
걱정스럽다 |
2020/05/12 |
7,166 |
| 1074332 |
코로나 무증상자와 같은 공간에서 숨만 쉬어도 걸린데요 12 |
.. |
2020/05/12 |
4,697 |
| 1074331 |
위안부 단체 기부금논란, 마이클럽 성금때 공작이랑 유사하지 않.. 15 |
왜구일보 조.. |
2020/05/12 |
2,145 |
| 1074330 |
동성애자가 아니라 클럽간게 문제였네요 결국 23 |
.. |
2020/05/12 |
6,921 |
| 1074329 |
수능 한국사인강? 8 |
고1 |
2020/05/12 |
1,241 |
| 1074328 |
강아지 불리불안에 남친 반응 2 |
불리불안 |
2020/05/12 |
1,978 |
| 1074327 |
여러분 해물파전 안땡기세요? 12 |
괴롭다 |
2020/05/12 |
1,784 |
| 1074326 |
부세보면서.. |
... |
2020/05/12 |
971 |
| 1074325 |
개인 사업자 차량 신차할부 리스 1 |
경비처리 |
2020/05/12 |
1,451 |
| 1074324 |
지원금 받은거 어디에 쓸건가요 21 |
,,, |
2020/05/12 |
5,327 |
| 1074323 |
아까 kbs1 이재명 나왔는데 뭐라고 해요? 11 |
땅콩 |
2020/05/12 |
1,677 |
| 1074322 |
몰라서물어요 이번 이태원클럽 전부 게이클럽인가요 6 |
. . . |
2020/05/11 |
3,164 |
| 1074321 |
섹시해지려면 어떻게 해야할까요? 14 |
... |
2020/05/11 |
6,169 |
| 1074320 |
남편 세대주이고 부인 신용카드의 가족회원인 경우 1 |
긴급재난지원.. |
2020/05/11 |
1,362 |
| 1074319 |
박유천 나와 인터뷰하네요 8 |
어이없음 |
2020/05/11 |
4,966 |
| 1074318 |
난생처음 고양이간식을 샀어요. 10 |
참치 |
2020/05/11 |
1,168 |
| 1074317 |
강릉 해변에 소형 아파트 세컨하우스 용도로 매매하면 어떨까요? 16 |
팔세 |
2020/05/11 |
9,553 |
| 1074316 |
사는게 너무 지치고 외로워요 21 |
외로움 |
2020/05/11 |
8,464 |
| 1074315 |
부부의 세계)사랑하는 아들한테 폭력 휘두르는거 4 |
... |
2020/05/11 |
2,205 |
| 1074314 |
내일 회사에 떡볶이 도시락 싸갈려는데 7 |
... |
2020/05/11 |
2,737 |
| 1074313 |
남편과의 관계는 남보다 못할수도 있는거 같아요 7 |
ㅇㅇㅇ |
2020/05/11 |
4,103 |
| 1074312 |
유랑마켓에 김완선집 멋지네요. 2 |
.. |
2020/05/11 |
2,629 |
| 1074311 |
정말 베게 두개 베면 시집 두번 갑니까? 32 |
.. |
2020/05/11 |
5,683 |
