재택근무 한달반, 무릎 아픈건 근육 상실 때문 일까요?
작성일 : 2020-05-03 17:14:53
3000050
재택 근무 한달반 넘어 가고 있구요,
보통 일주일 2번 이상 운동하고 있었는데,
재택근무 하면서 유튜브 요가 몇 번 말고는
운동을 못했어요. 여기는 산책도 금지라..
며칠전부터 무릎이 불편한데, 허벅지 근력이
떨어져서 그런게 아닌가 나름 추측 중.
서있을때 아픈건 아니구요,
옆으로 새우잠 자거든요, 그러다 무릎 펴려고 할 때,
특히 변기 앉았다가 일어날 때 아파서 슬퍼요;;
급 노인네 된 기분 ㅠㅠ
아, 나이는 오십 입니다 ^^;
무릎이 원래 좀 안좋기는 했는데,
몇년간은 말짱 했었구요 ..
IP : 113.210.xxx.242
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'20.5.3 5:17 PM
(211.36.xxx.205)
근육소실과 관련있을거예요.
행동반경이 좁으면 일상운동량이 너무 줄어서리
2. 삼키로?
'20.5.3 7:34 PM
(218.154.xxx.140)
살찌신듯.. 일이킬로가 영향줘오ㅡ.
3. 이리늙나
'20.5.4 12:23 AM
(113.210.xxx.39)
살은 다행히 안쪘어요.
언니야들의 경험담을 듣고 싶었는데,,
이런 일은 우리 모두 처음 겪는 일이니
경험하신 분이 안계신가 봐요;;
답글 감사합니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1108105 |
어금니 씌운게 치간칫솔하다 빠졌어요 2 |
아기사자 |
2020/08/22 |
2,073 |
| 1108104 |
한혜진은 나혼산 정식 복귀 선언하지 26 |
웃기네 |
2020/08/22 |
6,734 |
| 1108103 |
음식점 카페도 테이크아웃만 열도록 해야하죠 8 |
.... |
2020/08/22 |
1,303 |
| 1108102 |
어제다스뵈이다 부동산관련은 꼭좀봐주세요 17 |
ㄱㄴ |
2020/08/22 |
2,069 |
| 1108101 |
개신교에 빠진 80대가 볼만한 쉬운 개신교책 없나요? 7 |
.. |
2020/08/22 |
842 |
| 1108100 |
꼭 보셨으면 좋겠네요..실제 기피과 의사들이 얘기하는 의사증원 15 |
이거 |
2020/08/22 |
2,482 |
| 1108099 |
연예인도 키가 참 중요하네요.. 28 |
... |
2020/08/22 |
13,959 |
| 1108098 |
천주교에도 직분이란게 있나요? 19 |
미래 |
2020/08/22 |
5,271 |
| 1108097 |
엄마부대 주옥순 17 |
... |
2020/08/22 |
5,067 |
| 1108096 |
전광훈(빤쭈먹사) 젊은 여자 변호사요~~ 17 |
phua |
2020/08/22 |
6,916 |
| 1108095 |
코로나에도 제 밥그릇 챙기겠다는 의료계..강경 투쟁 명분 있나?.. 27 |
... |
2020/08/22 |
1,731 |
| 1108094 |
한쪽팔이뒤틀리고힘이빠진다고하는데요ㅜ 8 |
엄마없이못살.. |
2020/08/22 |
2,096 |
| 1108093 |
부당이득금 댓글 달았다가 원글님 욕먹인 장본인입니다 7 |
제가 |
2020/08/22 |
1,243 |
| 1108092 |
업소녀 글 소설일겁니다. 저는 텐프로 아가씨들 쩜오 아가씨들 상.. 67 |
... |
2020/08/22 |
62,558 |
| 1108091 |
왜 예전 티비예능프로는 리바이벌을 안할까요? 1 |
ㅌㅌ |
2020/08/22 |
721 |
| 1108090 |
가방 골라주세요 10 |
... |
2020/08/22 |
2,051 |
| 1108089 |
40대 중반인데 애교있는 목소리들 있나요? 22 |
.. |
2020/08/22 |
4,387 |
| 1108088 |
근데 지지율은 왜 9 |
국민도 웃겨.. |
2020/08/22 |
1,917 |
| 1108087 |
저 밑에 술집언냐들 글보고 저도 본경험! 5 |
.. |
2020/08/22 |
4,573 |
| 1108086 |
욕이 너무 늘어서.. 3 |
.. |
2020/08/22 |
1,339 |
| 1108085 |
벌써 40만 넘었어요, 윤석열과 역술가 대동한 홍석현의 만남 7 |
........ |
2020/08/22 |
3,397 |
| 1108084 |
의대협 "학생들 수업 거부하고 실습 거부해도 성적 보장.. 39 |
뻔뻔한것들 |
2020/08/22 |
3,507 |
| 1108083 |
코로나 양성환자 만들기 보건소 녹취파일 18 |
세상에 |
2020/08/22 |
3,873 |
| 1108082 |
고1 수학 50점 7 |
속상 |
2020/08/22 |
2,146 |
| 1108081 |
40대 알바 직종조언,자소서 팁, 등 부탁드립니다 2 |
ㅜㅜ |
2020/08/22 |
1,555 |
