재택근무 한달반, 무릎 아픈건 근육 상실 때문 일까요?
작성일 : 2020-05-03 17:14:53
3000050
재택 근무 한달반 넘어 가고 있구요,
보통 일주일 2번 이상 운동하고 있었는데,
재택근무 하면서 유튜브 요가 몇 번 말고는
운동을 못했어요. 여기는 산책도 금지라..
며칠전부터 무릎이 불편한데, 허벅지 근력이
떨어져서 그런게 아닌가 나름 추측 중.
서있을때 아픈건 아니구요,
옆으로 새우잠 자거든요, 그러다 무릎 펴려고 할 때,
특히 변기 앉았다가 일어날 때 아파서 슬퍼요;;
급 노인네 된 기분 ㅠㅠ
아, 나이는 오십 입니다 ^^;
무릎이 원래 좀 안좋기는 했는데,
몇년간은 말짱 했었구요 ..
IP : 113.210.xxx.242
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'20.5.3 5:17 PM
(211.36.xxx.205)
근육소실과 관련있을거예요.
행동반경이 좁으면 일상운동량이 너무 줄어서리
2. 삼키로?
'20.5.3 7:34 PM
(218.154.xxx.140)
살찌신듯.. 일이킬로가 영향줘오ㅡ.
3. 이리늙나
'20.5.4 12:23 AM
(113.210.xxx.39)
살은 다행히 안쪘어요.
언니야들의 경험담을 듣고 싶었는데,,
이런 일은 우리 모두 처음 겪는 일이니
경험하신 분이 안계신가 봐요;;
답글 감사합니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1111033 |
드디어 2년 지났네요..(이해찬) 27 |
phua |
2020/08/28 |
1,560 |
| 1111032 |
조작일보에서 정전일보로 바꿔야 할 듯... 4 |
조선일보 사.. |
2020/08/28 |
902 |
| 1111031 |
미군 생화학실험 못하게 해야함 3 |
ㅇㅇㅇ |
2020/08/28 |
1,190 |
| 1111030 |
강연재 변호사 "코로나 슈퍼 전파자는 문재인 정권&qu.. 33 |
ㄱㅂㄴ |
2020/08/28 |
4,235 |
| 1111029 |
서울대학교 다음주 진료 예정이신 분들 취소 문자 왔나요? 9 |
ㅇㅇ |
2020/08/28 |
2,256 |
| 1111028 |
인생의 변화 후 찾은 진정한 행복 20 |
.. |
2020/08/28 |
6,655 |
| 1111027 |
요즘같은때는 옷이나 액세서리 필요없는 듯해요 14 |
사치 |
2020/08/28 |
3,921 |
| 1111026 |
제발 180석 만들어 준 보람 좀 느끼자구요 11 |
아더우 |
2020/08/28 |
1,400 |
| 1111025 |
"지금 당장 그만 두시죠" 20 |
fourst.. |
2020/08/28 |
3,998 |
| 1111024 |
자게에 무슨직업 무슨직업 욕하는 사람들 있잖아요 5 |
전 가끔 |
2020/08/28 |
1,086 |
| 1111023 |
마스크쓰라고 했다가 폭행당한 영상 보셨어요?? 15 |
ㅇㅇ |
2020/08/28 |
2,654 |
| 1111022 |
집단행동 반대하는 전공의·의대생들 "의사 수 충분치 않.. 5 |
진짜의사 |
2020/08/28 |
1,313 |
| 1111021 |
환불원정대 인증샷 5 |
방송 |
2020/08/28 |
2,177 |
| 1111020 |
94마스크 몇개 사놓으셨어요 19 |
후 |
2020/08/28 |
5,293 |
| 1111019 |
박원순 49재 1재 2재 등 몇번이나 한 거 요? 25 |
잘본 |
2020/08/28 |
1,349 |
| 1111018 |
면접대비 입시학원 계속 진행하시나요? 1 |
입시 |
2020/08/28 |
755 |
| 1111017 |
호흡이 가뿌고, 머리가 너무 아프면 코로나 증상인가요? 5 |
코로나 |
2020/08/28 |
2,041 |
| 1111016 |
일베사이트 만든 사람이 서울대의사 아니었나요? 16 |
... |
2020/08/28 |
2,275 |
| 1111015 |
완경하면 기미는 저절로 없어진다던데 12 |
기미타파 |
2020/08/28 |
4,846 |
| 1111014 |
교회발 감염이 75%인데 11 |
저주 |
2020/08/28 |
1,541 |
| 1111013 |
전광훈 풀어준 인간 뭐하나요? 8 |
지금 |
2020/08/28 |
1,378 |
| 1111012 |
노처녀가 좋은건알겠는데 무슨 낙으로 살죠? 28 |
ㅇㅇ |
2020/08/28 |
7,417 |
| 1111011 |
예배를 공권력으로 막을수 있다는 발상에 깜짝 놀랐다 28 |
ㅇㅇ |
2020/08/28 |
2,070 |
| 1111010 |
지금은 국민들이 참고 있지만... 9 |
fourst.. |
2020/08/28 |
1,757 |
| 1111009 |
예수쟁이들 다 때려잡고 싶네요 8 |
세금이나 내.. |
2020/08/28 |
988 |
