눈동자 상하좌우로 돌리기 좋다해서
해보려는데요
매일 하는 분들 효과 느끼시나요.
몇 분씩 하시나요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
눈 운동 매일 하시는 분~
.. 조회수 : 2,214
작성일 : 2020-05-01 10:02:14
IP : 125.178.xxx.135
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'20.5.1 10:13 AM (1.231.xxx.180)저는 갑상선증으로 눈동자가 튀어나오는 초기에 눈운동으로 바로잡았어요.아주 간단한 자가요법으로요.운동은 뭐든 효과있어요.
초반에 과하지 않게 해보세요 눈운동 과하게 하면 눈이 붓더라고요.2. 아침에 눈뜨면
'20.5.1 10:29 AM (175.194.xxx.191) - 삭제된댓글침대에 누운채 1분정도 하고있어요
인공루액 넣다가 부작용있을것 같아 중지하고
물 자주 마시고 눈 운동하는거로 ..3. 듣기론
'20.5.1 10:49 AM (39.7.xxx.57)하루 10분 이상 눈에 통증이 느껴지도록 해야 효과 있대요.
수정체 두께 조절 근육이 그렇게 해야 퇴화 되지 않는다고 합니다.4. 정말
'20.5.1 11:17 AM (14.47.xxx.244)그게 효과있나요?
저 안과가서 눈운동 이야기했더니
눈운동 효과없다고 TV에서 나와서 하는 말 믿지 말라고 하던데요5. ...
'20.5.1 11:26 AM (118.129.xxx.169)자세한 방법좀 알려주세요
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