눈 운동 매일 하시는 분~
작성일 : 2020-05-01 10:02:14
2998714
눈동자 상하좌우로 돌리기 좋다해서
해보려는데요
매일 하는 분들 효과 느끼시나요.
몇 분씩 하시나요.
IP : 125.178.xxx.135
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'20.5.1 10:13 AM
(1.231.xxx.180)
저는 갑상선증으로 눈동자가 튀어나오는 초기에 눈운동으로 바로잡았어요.아주 간단한 자가요법으로요.운동은 뭐든 효과있어요.
초반에 과하지 않게 해보세요 눈운동 과하게 하면 눈이 붓더라고요.
2. 아침에 눈뜨면
'20.5.1 10:29 AM
(175.194.xxx.191)
-
삭제된댓글
침대에 누운채 1분정도 하고있어요
인공루액 넣다가 부작용있을것 같아 중지하고
물 자주 마시고 눈 운동하는거로 ..
3. 듣기론
'20.5.1 10:49 AM
(39.7.xxx.57)
하루 10분 이상 눈에 통증이 느껴지도록 해야 효과 있대요.
수정체 두께 조절 근육이 그렇게 해야 퇴화 되지 않는다고 합니다.
4. 정말
'20.5.1 11:17 AM
(14.47.xxx.244)
그게 효과있나요?
저 안과가서 눈운동 이야기했더니
눈운동 효과없다고 TV에서 나와서 하는 말 믿지 말라고 하던데요
5. ...
'20.5.1 11:26 AM
(118.129.xxx.169)
자세한 방법좀 알려주세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1113208 |
노는언니도 재미있는것 같아요 .. 근데 여자운동선수들 성격이.?.. 3 |
.. |
2020/09/02 |
2,406 |
| 1113207 |
20대국회 공공의대 회의록 보니 의사정원확대가 아닌데요.jpg .. 2 |
공청회 |
2020/09/02 |
874 |
| 1113206 |
여름이면 한번씩 입술주변에 좁쌀같은 흰뾰루지와함께 2 |
oo |
2020/09/02 |
1,023 |
| 1113205 |
보관이사 업체 어디가 괜찮은가요? 4 |
보관이사 |
2020/09/02 |
951 |
| 1113204 |
소개팅 밸런스 부탁드립니다 27 |
질문 |
2020/09/02 |
3,160 |
| 1113203 |
정부와 의료계 대립...토론을 왜 진작 안했는지 알겠네요 71 |
음 |
2020/09/02 |
2,700 |
| 1113202 |
간 색전술 받은 후 통증이 이렇게 심한가요? 3 |
ㆍ |
2020/09/02 |
1,687 |
| 1113201 |
[리서치뷰] 차기 대선 ‘민주당 후보45%-보수 단일후보41%-.. 6 |
폴리뉴스 |
2020/09/02 |
1,271 |
| 1113200 |
나이브하다 라는말은 어떤때에 쓰는건가요??? 11 |
-- |
2020/09/02 |
3,415 |
| 1113199 |
남학생 문과지원하신분들 3 |
고딩맘 |
2020/09/02 |
1,214 |
| 1113198 |
최근 5년 동안 전문직중에 성폭행 1위 직종 9 |
ㅇㅇ |
2020/09/02 |
2,395 |
| 1113197 |
82만 월급 300이지 요즘은 정말 억대 연봉 흔한가봐요 ㅠㅠ 15 |
00 |
2020/09/02 |
4,300 |
| 1113196 |
부동산·비정규직까지 꺼내며 ‘항복 도장’ 찍으라는 전공의들 19 |
ㄱㅂ |
2020/09/02 |
1,290 |
| 1113195 |
펌 6살 아이가 말하는 개와 인간의 수명 3 |
펌 |
2020/09/02 |
1,510 |
| 1113194 |
사랑의 불시착할 때가 행복했네요 8 |
... |
2020/09/02 |
2,303 |
| 1113193 |
속보] 중증환자 전담병원 지정하고 군 인력·중증전담 간호사 배치.. 32 |
진료거부의사.. |
2020/09/02 |
2,735 |
| 1113192 |
강아지 입양했는데, 도와주세요 23 |
비니유니 |
2020/09/02 |
2,420 |
| 1113191 |
범죄자도 의사면허유지하고, 면허취소후에도 재발급되는 의료법 개정.. 3 |
퍼나르세.... |
2020/09/02 |
524 |
| 1113190 |
의사면허 취소돼도 쉽게 '회복'…41명 중 40명 재발급 8 |
이건 정말 |
2020/09/02 |
845 |
| 1113189 |
집안에서 나는 냄새 어떻게 잡을까요 14 |
ㅇㅇ |
2020/09/02 |
4,609 |
| 1113188 |
걱정입니다 3 |
맘 |
2020/09/02 |
1,255 |
| 1113187 |
4도어 냉장고 샀는데 정리팁 간절 11 |
ㅇ |
2020/09/02 |
2,964 |
| 1113186 |
돋보기 맞춰야 하는데 ㅜ 2 |
슬픔 |
2020/09/02 |
883 |
| 1113185 |
도매몰에서 옷 사보신 분들 계세요? 2 |
옷욕심 |
2020/09/02 |
962 |
| 1113184 |
카카오게임즈 청약취소 6 |
켁... |
2020/09/02 |
2,869 |
