눈 운동 매일 하시는 분~
작성일 : 2020-05-01 10:02:14
2998714
눈동자 상하좌우로 돌리기 좋다해서
해보려는데요
매일 하는 분들 효과 느끼시나요.
몇 분씩 하시나요.
IP : 125.178.xxx.135
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'20.5.1 10:13 AM
(1.231.xxx.180)
저는 갑상선증으로 눈동자가 튀어나오는 초기에 눈운동으로 바로잡았어요.아주 간단한 자가요법으로요.운동은 뭐든 효과있어요.
초반에 과하지 않게 해보세요 눈운동 과하게 하면 눈이 붓더라고요.
2. 아침에 눈뜨면
'20.5.1 10:29 AM
(175.194.xxx.191)
-
삭제된댓글
침대에 누운채 1분정도 하고있어요
인공루액 넣다가 부작용있을것 같아 중지하고
물 자주 마시고 눈 운동하는거로 ..
3. 듣기론
'20.5.1 10:49 AM
(39.7.xxx.57)
하루 10분 이상 눈에 통증이 느껴지도록 해야 효과 있대요.
수정체 두께 조절 근육이 그렇게 해야 퇴화 되지 않는다고 합니다.
4. 정말
'20.5.1 11:17 AM
(14.47.xxx.244)
그게 효과있나요?
저 안과가서 눈운동 이야기했더니
눈운동 효과없다고 TV에서 나와서 하는 말 믿지 말라고 하던데요
5. ...
'20.5.1 11:26 AM
(118.129.xxx.169)
자세한 방법좀 알려주세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1113846 |
은행에서 입금내역만 출력해주나요 거의 8년치요 9 |
ㅇㅇ |
2020/09/03 |
1,649 |
| 1113845 |
[생방송] 한국판 뉴딜-문재인 대통령 모두말씀 (20.9.3.).. 9 |
ㅇㅇㅇ |
2020/09/03 |
823 |
| 1113844 |
네이버 경유해서 인터파크 등에 들어가면 가격이 더 싼 이유가 뭐.. 3 |
네이버 |
2020/09/03 |
1,366 |
| 1113843 |
영어 번역 질문 1 |
영어 질문 |
2020/09/03 |
500 |
| 1113842 |
한화시스템 다들 파셨어요? 7 |
ㅁㅇ |
2020/09/03 |
2,363 |
| 1113841 |
오늘의 키워드를 분석해봅시다. 7 |
지박령 |
2020/09/03 |
379 |
| 1113840 |
전세는 씨가 마르고 매물만 많아요 이건 어떤건가요? 24 |
... |
2020/09/03 |
3,348 |
| 1113839 |
의사 집단휴진, 정부책임론 vs 의사책임론 '팽팽' 13 |
점점 |
2020/09/03 |
698 |
| 1113838 |
한국은 긴장 풀려고 수액 맞나요..? 13 |
.... |
2020/09/03 |
2,058 |
| 1113837 |
살을 뺀후 운동하는게 좋은지 운동하면서 식이하는게 더 효과적인지.. 13 |
ㅇㅇㅇ |
2020/09/03 |
1,640 |
| 1113836 |
2020 경기도 9급토목직 경쟁률 1 |
ㅇㅇ |
2020/09/03 |
1,749 |
| 1113835 |
죄송하지만 계산 좀 부탁드릴게요. 14 |
소나티네 |
2020/09/03 |
1,444 |
| 1113834 |
지금 드라이브 갈만한 곳 추천부탁드려요 9 |
혼자 |
2020/09/03 |
1,675 |
| 1113833 |
의레기보다 의느님이 더 많은줄 알았어요 6 |
예전엔 |
2020/09/03 |
434 |
| 1113832 |
안철수 "文대통령 눈빛, 박근혜 닮아가" 59 |
어휴 |
2020/09/03 |
3,434 |
| 1113831 |
현재의사가부족한건의약분업때 의사가요구한것 23 |
먼지투성푸른.. |
2020/09/03 |
950 |
| 1113830 |
국립법무병원 정신과의사 10명 사직서 수리하세요. 4 |
... |
2020/09/03 |
1,228 |
| 1113829 |
혼혈인을 튀기라고 비하하는 70대 아버지 32 |
ㅇㅇ |
2020/09/03 |
3,058 |
| 1113828 |
이게 뭡니까 아무리 의사가 미워도. 16 |
이게 |
2020/09/03 |
1,337 |
| 1113827 |
냉방병의 증세는 어떤가요? 7 |
모모 |
2020/09/03 |
1,062 |
| 1113826 |
오늘 확진자 백명대네요?!!! 42 |
와 |
2020/09/03 |
5,817 |
| 1113825 |
강남권 초고가 아파트들 우수수 입찰…"앞으로 더 쏟아진.. 9 |
.... |
2020/09/03 |
2,398 |
| 1113824 |
시래기를 양념해서 볶아서 국을 끓이면 더 맛있나요 5 |
드드 |
2020/09/03 |
1,085 |
| 1113823 |
스키니 입으면 날씬한데 통바지 입으면 12 |
ㅇㅇ |
2020/09/03 |
2,628 |
| 1113822 |
부작용 및 안정성 확인 없이 보급된 약? 5 |
사안 |
2020/09/03 |
577 |
