눈 운동 매일 하시는 분~
작성일 : 2020-05-01 10:02:14
2998714
눈동자 상하좌우로 돌리기 좋다해서
해보려는데요
매일 하는 분들 효과 느끼시나요.
몇 분씩 하시나요.
IP : 125.178.xxx.135
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'20.5.1 10:13 AM
(1.231.xxx.180)
저는 갑상선증으로 눈동자가 튀어나오는 초기에 눈운동으로 바로잡았어요.아주 간단한 자가요법으로요.운동은 뭐든 효과있어요.
초반에 과하지 않게 해보세요 눈운동 과하게 하면 눈이 붓더라고요.
2. 아침에 눈뜨면
'20.5.1 10:29 AM
(175.194.xxx.191)
-
삭제된댓글
침대에 누운채 1분정도 하고있어요
인공루액 넣다가 부작용있을것 같아 중지하고
물 자주 마시고 눈 운동하는거로 ..
3. 듣기론
'20.5.1 10:49 AM
(39.7.xxx.57)
하루 10분 이상 눈에 통증이 느껴지도록 해야 효과 있대요.
수정체 두께 조절 근육이 그렇게 해야 퇴화 되지 않는다고 합니다.
4. 정말
'20.5.1 11:17 AM
(14.47.xxx.244)
그게 효과있나요?
저 안과가서 눈운동 이야기했더니
눈운동 효과없다고 TV에서 나와서 하는 말 믿지 말라고 하던데요
5. ...
'20.5.1 11:26 AM
(118.129.xxx.169)
자세한 방법좀 알려주세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1119845 |
적립식펀드 관리? |
ㅍㄷ |
2020/09/21 |
600 |
| 1119844 |
코로나19에..서울시민 10명 7명,추석연휴 이동 안해 2 |
..... |
2020/09/21 |
1,459 |
| 1119843 |
생리양 문의드려요 ㅠ 32 |
1111 |
2020/09/21 |
7,531 |
| 1119842 |
평창군에 반려동물 브리딩 센터 사업 철회 청원 좀 부탁드려요. 6 |
ㅇㅇ |
2020/09/21 |
768 |
| 1119841 |
구축 아파트 30평대 인테리어 비용 및 반드시 수리해야할 곳 좀.. 10 |
인테리어 |
2020/09/21 |
4,149 |
| 1119840 |
김치 10키로 5만원 이거 괜찮나요? 2 |
ㅁㅁ |
2020/09/21 |
2,252 |
| 1119839 |
폐경때 증상을 알고 싶네요. 2 |
50대초 |
2020/09/21 |
1,869 |
| 1119838 |
가톨릭신자분들...묵주의 9일 기도 질문 있어요 7 |
happy |
2020/09/21 |
1,424 |
| 1119837 |
결혼해사 행복하게 산다는게 뭘까요 18 |
sset |
2020/09/21 |
3,794 |
| 1119836 |
도배하고 나면, 풀 묻은곳을 물티슈로 닦아 줘야 하나요? 3 |
룬 |
2020/09/21 |
1,599 |
| 1119835 |
아이와 관계때문에 고민입니다 22 |
00 |
2020/09/21 |
3,992 |
| 1119834 |
친구가 한명하고만 잤는지 어껗게 알아요? 4 |
... |
2020/09/21 |
2,449 |
| 1119833 |
의원 아내의 골프장 막으려다…농민들은 ‘별’을 달았다 3 |
ㅇㅇ |
2020/09/21 |
1,271 |
| 1119832 |
피부과시술-모공효과보신거있으세요? 6 |
도토 |
2020/09/21 |
2,014 |
| 1119831 |
온라인 독서모임 1 |
ㅊㅊ |
2020/09/21 |
1,287 |
| 1119830 |
미국 로스쿨과 mba를 둘다 경험한 분이 2 |
ㅇㅇ |
2020/09/21 |
1,835 |
| 1119829 |
박덕흠등의 수주액이 1조 2백억원?ㄷㄷㄷㄷㄷ 20 |
국민의흠 |
2020/09/21 |
1,606 |
| 1119828 |
분할전 $500, 분할후 $60, 어느 주식이 더 나은가요? 2 |
주식 |
2020/09/21 |
736 |
| 1119827 |
브리타 정수기 괜찮나요? 8 |
ㅇㅇ |
2020/09/21 |
2,516 |
| 1119826 |
“박덕흠 의원 9년간 ‘가족기업 수주’ 5천억 넘을 수도...주.. 3 |
ㅇㅇ |
2020/09/21 |
729 |
| 1119825 |
목동 사시는 분들 4 |
fm |
2020/09/21 |
1,881 |
| 1119824 |
자음생크림 진설크림 8 |
사랑1행복2.. |
2020/09/21 |
1,904 |
| 1119823 |
어제 일요일 코로나 확진 70 명 4 |
ㅇㅇ |
2020/09/21 |
1,191 |
| 1119822 |
나이들면서 점점 깨닫는 사실 5 |
... |
2020/09/21 |
5,039 |
| 1119821 |
운전 연수 받아보신 분 계신가요~? 7 |
... |
2020/09/21 |
1,391 |
