눈 운동 매일 하시는 분~
작성일 : 2020-05-01 10:02:14
2998714
눈동자 상하좌우로 돌리기 좋다해서
해보려는데요
매일 하는 분들 효과 느끼시나요.
몇 분씩 하시나요.
IP : 125.178.xxx.135
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'20.5.1 10:13 AM
(1.231.xxx.180)
저는 갑상선증으로 눈동자가 튀어나오는 초기에 눈운동으로 바로잡았어요.아주 간단한 자가요법으로요.운동은 뭐든 효과있어요.
초반에 과하지 않게 해보세요 눈운동 과하게 하면 눈이 붓더라고요.
2. 아침에 눈뜨면
'20.5.1 10:29 AM
(175.194.xxx.191)
-
삭제된댓글
침대에 누운채 1분정도 하고있어요
인공루액 넣다가 부작용있을것 같아 중지하고
물 자주 마시고 눈 운동하는거로 ..
3. 듣기론
'20.5.1 10:49 AM
(39.7.xxx.57)
하루 10분 이상 눈에 통증이 느껴지도록 해야 효과 있대요.
수정체 두께 조절 근육이 그렇게 해야 퇴화 되지 않는다고 합니다.
4. 정말
'20.5.1 11:17 AM
(14.47.xxx.244)
그게 효과있나요?
저 안과가서 눈운동 이야기했더니
눈운동 효과없다고 TV에서 나와서 하는 말 믿지 말라고 하던데요
5. ...
'20.5.1 11:26 AM
(118.129.xxx.169)
자세한 방법좀 알려주세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1076106 |
이태오 서재? 에 있는 소파 가격이 후덜덜하네요 8 |
... |
2020/05/16 |
4,232 |
| 1076105 |
짜장가루도 춘장으로 한 것처럼 맛있나요 30 |
ㅇ |
2020/05/16 |
2,803 |
| 1076104 |
커피필터는 안전한가요? 7 |
플라스틱 |
2020/05/16 |
1,665 |
| 1076103 |
원두를 갈아 커피마시고 싶은데오 3 |
새옹 |
2020/05/16 |
1,393 |
| 1076102 |
해외입국자 자가격리 집에서 해도 될까요? 6 |
aa |
2020/05/16 |
2,320 |
| 1076101 |
저작권에 대해 잘 아시는 분~ 2 |
저작권 |
2020/05/16 |
748 |
| 1076100 |
슬의) 제 멋대로 상상 해봄 2 |
ㅇㅇ |
2020/05/16 |
1,876 |
| 1076099 |
남극 세종기지 전두환 글씨 철거, 잘 쓰지도 못한 글씨를..... 5 |
ㅡㅡㅡ |
2020/05/16 |
1,214 |
| 1076098 |
결재, 결제 12 |
돈까스 |
2020/05/16 |
2,541 |
| 1076097 |
재난지원금을 신용카드로 받았는데요 3 |
ㅇㅇ |
2020/05/16 |
2,284 |
| 1076096 |
배달의 민족 시켜서 만나서 카드결재하면 7 |
... |
2020/05/16 |
3,311 |
| 1076095 |
마스크 필터 추천해주세요. |
필터 |
2020/05/16 |
772 |
| 1076094 |
한숨은 심호흡 효과…가슴치기는 ‘단중혈’ 풀어줘 효과 有 6 |
.. |
2020/05/16 |
2,994 |
| 1076093 |
76.- -.1.116 님 82글 미씨에 퍼간분 보세요 3 |
.. |
2020/05/16 |
1,734 |
| 1076092 |
5살 의붓아들 줄로 묶고 목검으로 살해한 계부 '징역 22년' 18 |
... |
2020/05/16 |
3,612 |
| 1076091 |
심인보 “‘한명숙 사건’ 윤석열 특수부라인 검사들 다 연관돼” 3 |
ㄱㄴㄷ |
2020/05/16 |
1,819 |
| 1076090 |
재난지원금 동대문 시장에서도 사용 가능할까요? 3 |
ㅇㅇ |
2020/05/16 |
1,680 |
| 1076089 |
전기하이라이트여도 냄비 밑면이 굽이면 안돼요? 5 |
전기렌지 |
2020/05/16 |
992 |
| 1076088 |
40대후반 대체왜 이젠긴머리가안어울릴까요? 30 |
마른여자 |
2020/05/16 |
9,959 |
| 1076087 |
5년이내 미국이민 계획 있는데 암보험 하나 들고싶은데요 6 |
kk |
2020/05/16 |
2,268 |
| 1076086 |
이 말 수긍하시나요?(여자가 남자보다 인생역전 쉽다.껌이다.) 21 |
Mosukr.. |
2020/05/16 |
3,677 |
| 1076085 |
쓰던 폰의 카톡 살릴 수 있나요? 1 |
흐유 |
2020/05/16 |
835 |
| 1076084 |
폐렴이 치료비가 이리많이드나요?(펌글) 6 |
........ |
2020/05/16 |
2,437 |
| 1076083 |
노트북 하드256에 메모리8G면 무난한가요? 6 |
... |
2020/05/16 |
1,612 |
| 1076082 |
남편 외도 후 마음의 변화가 혼란스러워요. 31 |
ㅇㅇ |
2020/05/16 |
17,275 |
