아버지가 공복혈당 140정도인 당뇨환자신데 1주일 뒤 다른 질병 수술을 하십니다
담당선생님이 그때까지 혈당이 200넘지 않게 음식조절을 잘 하셨으면 하는데 평소에는 단거, 짠 거 피하시고 밥은 흰 쌀밥 그냥드셨는데 현미를 제가 사다드릴까 하는데요 평소 보리밥이나 잡곡은 꺼끌거린다고 잘 안드시는데 현미찹쌀을 섞는게 좋을까요? 불리지 않아도 되는 현미를 본 것같기도 하고 만일 없다면 일반 현미는 따로 불려 쌀과 함께 밥을 하는지...
알려주시면 감사하겠습니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
수술 앞둔 당뇨병 환자 식단
조언부탁드립니다 조회수 : 1,424
작성일 : 2020-04-28 19:22:31
IP : 211.59.xxx.113
9 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'20.4.28 7:38 PM (219.254.xxx.67)현미 잘 불려서 압력솥에다 하면 꺼끌거리지 않아요.
쌀과 반반 섞어서 압력솥에 해서 일인분씩 용기에 넣거나
햇반도 잡곡 들은거 현미 다양하게 나왔어요.2. ...
'20.4.28 7:56 PM (115.137.xxx.209)현미찹쌀은 안 섞는게 좋아요..찹쌀은 현미찹쌀이라도 혈당올립니다..한살림 가셔서 오분도미 사셔서 8시간정도 불린뒤 압력밥솥에 밥 하면 꺼끌거리지도 않고 소화도 잘 되실꺼예요~
3. 밥 양을
'20.4.28 8:04 PM (222.120.xxx.44)줄여서 드셔야겠지요.
식사하고 30분에서 1시간 정도 빠르게 걷는 운동 하시고요.4. 댓글
'20.4.28 8:26 PM (211.59.xxx.113)정말 감사합니다
참고해서 사겠습니다5. ...
'20.4.28 9:07 PM (218.146.xxx.119)수술 전이시면 곤약밥 있어요. 햇반처럼 나오는 즉석곤약밥 있는데 그거 사다가 끼니때 한개씩 데워드리시구요. 반찬은 나물, 고기 위주로 드시면 혈당 많이 안 오를 꺼에요.
6. 유튜브의사
'20.4.28 9:32 PM (175.211.xxx.106)제가 보는 유트브 의사샘,말로는 당뇨엔 현미보다 보리밥이 더 낫다고 해요.
7. ㅇ
'20.4.28 10:29 PM (119.70.xxx.90)현미나 백미나 혈당올리긴 거의 마찬가지랍디다
연세있으시니 소화흡수에도 백미가 나을듯요
좋은 지방과 단백질 늘려 식사하시게 하세요
단것과 밥 빵 확 줄이면 혈당 안올라요8. ...
'20.4.28 11:10 PM (121.167.xxx.120)찰보리 귀리 사서 백미와 섞어서 밥 지어 보세요.
처음엔 조금 섞다가 반반 섞어도 맛 있어요.9. 감사해요
'20.4.28 11:16 PM (211.205.xxx.82)보리 귀리
당뇨가족있네요
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