아버지가 공복혈당 140정도인 당뇨환자신데 1주일 뒤 다른 질병 수술을 하십니다
담당선생님이 그때까지 혈당이 200넘지 않게 음식조절을 잘 하셨으면 하는데 평소에는 단거, 짠 거 피하시고 밥은 흰 쌀밥 그냥드셨는데 현미를 제가 사다드릴까 하는데요 평소 보리밥이나 잡곡은 꺼끌거린다고 잘 안드시는데 현미찹쌀을 섞는게 좋을까요? 불리지 않아도 되는 현미를 본 것같기도 하고 만일 없다면 일반 현미는 따로 불려 쌀과 함께 밥을 하는지...
알려주시면 감사하겠습니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
수술 앞둔 당뇨병 환자 식단
조언부탁드립니다 조회수 : 1,477
작성일 : 2020-04-28 19:22:31
IP : 211.59.xxx.113
9 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'20.4.28 7:38 PM (219.254.xxx.67)현미 잘 불려서 압력솥에다 하면 꺼끌거리지 않아요.
쌀과 반반 섞어서 압력솥에 해서 일인분씩 용기에 넣거나
햇반도 잡곡 들은거 현미 다양하게 나왔어요.2. ...
'20.4.28 7:56 PM (115.137.xxx.209)현미찹쌀은 안 섞는게 좋아요..찹쌀은 현미찹쌀이라도 혈당올립니다..한살림 가셔서 오분도미 사셔서 8시간정도 불린뒤 압력밥솥에 밥 하면 꺼끌거리지도 않고 소화도 잘 되실꺼예요~
3. 밥 양을
'20.4.28 8:04 PM (222.120.xxx.44)줄여서 드셔야겠지요.
식사하고 30분에서 1시간 정도 빠르게 걷는 운동 하시고요.4. 댓글
'20.4.28 8:26 PM (211.59.xxx.113)정말 감사합니다
참고해서 사겠습니다5. ...
'20.4.28 9:07 PM (218.146.xxx.119)수술 전이시면 곤약밥 있어요. 햇반처럼 나오는 즉석곤약밥 있는데 그거 사다가 끼니때 한개씩 데워드리시구요. 반찬은 나물, 고기 위주로 드시면 혈당 많이 안 오를 꺼에요.
6. 유튜브의사
'20.4.28 9:32 PM (175.211.xxx.106)제가 보는 유트브 의사샘,말로는 당뇨엔 현미보다 보리밥이 더 낫다고 해요.
7. ㅇ
'20.4.28 10:29 PM (119.70.xxx.90)현미나 백미나 혈당올리긴 거의 마찬가지랍디다
연세있으시니 소화흡수에도 백미가 나을듯요
좋은 지방과 단백질 늘려 식사하시게 하세요
단것과 밥 빵 확 줄이면 혈당 안올라요8. ...
'20.4.28 11:10 PM (121.167.xxx.120)찰보리 귀리 사서 백미와 섞어서 밥 지어 보세요.
처음엔 조금 섞다가 반반 섞어도 맛 있어요.9. 감사해요
'20.4.28 11:16 PM (211.205.xxx.82)보리 귀리
당뇨가족있네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1115415 | 아이들 외모 유전 제생각에는요 16 | .. | 2020/09/07 | 8,090 |
1115414 | 소파색 좀골라주세요 8 | 모모 | 2020/09/07 | 1,621 |
1115413 | 추미혜 계속 까요 11 | 추 | 2020/09/07 | 1,624 |
1115412 | 이탈리아 국회 - 코로나와 딮스테이트 발언상황 6 | 실존 | 2020/09/07 | 1,329 |
1115411 | 요리하고나면 완전뻗어요 2 | 주방인ㅅ | 2020/09/07 | 1,838 |
1115410 | 오늘 1~4화까지 몰아봤어요 6 | 미씽 | 2020/09/07 | 2,741 |
1115409 | 급질) 코스트코 미국산 냉동 갈비로 갈비탕 끓여보신분 8 | 태풍그만 | 2020/09/07 | 2,049 |
1115408 | 우아한 부모님을 보면서.. 11 | 우울 | 2020/09/07 | 3,973 |
1115407 | 과탄산 , 얼룩 제거에 정말 최고였어요 6 | ㅇㅇ | 2020/09/07 | 4,888 |
1115406 | 아침으로 해독주스 드시는 분들 8 | ㅇ | 2020/09/07 | 2,878 |
1115405 | 키움증권 환전문의요 2 | ㅇㅇ | 2020/09/07 | 918 |
1115404 | 궁금해요. 정말 사시=행시 변시 인가요? 7 | ㄱㄱ | 2020/09/07 | 1,461 |
1115403 | 70대친정엄마 명품크로스백 좀 추천 부탁드려요. 14 | 베베 | 2020/09/07 | 7,003 |
1115402 | 나뚜찌 아울렛 가보신분? 2 | .. | 2020/09/07 | 1,918 |
1115401 | 이 시국에 미용실 오픈 어떨까요? 9 | 경력15년차.. | 2020/09/07 | 1,824 |
1115400 | 기분좋아지는 일 하나만 알려주세요~ 18 | 코로나블루 | 2020/09/07 | 3,629 |
1115399 | 김치냉장고 뭘 사야할까요 5 | 결정장애 | 2020/09/07 | 2,101 |
1115398 | 홍옥 사과 언제 나와요?? 10 | ㅇㅇ | 2020/09/07 | 3,046 |
1115397 | 언택트 대 비접촉 5 | 용어 | 2020/09/07 | 1,236 |
1115396 | 외롭지 않은 사람도 있을까요 11 | 123 | 2020/09/07 | 2,553 |
1115395 | 아이 원룸 보증금 안받고 이사나가는데요 8 | ... | 2020/09/07 | 3,272 |
1115394 | 나는 지난 10년동안 뭘 했을까.. 10 | ㅇㅇ | 2020/09/07 | 4,563 |
1115393 | [펌]우리나라 운동권 세력은 쇠락할겁니다. 76 | ........ | 2020/09/07 | 2,856 |
1115392 | 올 봄에 사회적 거리두기 몇 주 했었죠? | 크하하하 | 2020/09/07 | 512 |
1115391 | 상판과 벽 타일색 7 | 싱크대 | 2020/09/07 | 976 |