남편이 요즘 계속 어지럽다고 하네요...평소 고지혈증도 있는데 딱히 먹는약도 없는데
양파즙이라도 해서 좀 먹여볼려구요...
근데 양파만 넣는거보다 당근이랑 같이 넣어서 즙짜니까 먹기가 훨 수월한거같더라구요..
시장가서 짜면 될까요?
남편이 요즘 계속 어지럽다고 하네요...평소 고지혈증도 있는데 딱히 먹는약도 없는데
양파즙이라도 해서 좀 먹여볼려구요...
근데 양파만 넣는거보다 당근이랑 같이 넣어서 즙짜니까 먹기가 훨 수월한거같더라구요..
시장가서 짜면 될까요?
고지혈증은 그냥 약을 드시는게 나아요.
방치하면 큰 일 납니다.
양파는 약이 아니죠
어지러울정도면 양파보다는 병원을 가셔야죠
병원가서 처방받아 약 드세요.
고지혈증 약은 비싼 약이 아닙니다.
약은 기본으로 드시고
양파는 즙으로 오래 드시면 간에 무리 간다니까
평소 음식에 양파를 많이 넣어서 드시는 건 도움 돼요.
하루에 1인당 보통 크기 양파 기준 4분의 3을 먹으랬어요. 생로병사에 나왔어요.
요즘 햇양파 맛있네요.
즙보다는 양파나물이나 생으로 먹는 게 좋다는 말을 들었어요
저두 고지혈증 때문에 양파즙 주문해서 먹어봤는데 뭔 걸레빤듯한 맛이 나서 한봉 먹고 안먹고 있어요. 몇년이 흘렀네요. 버려야하는데...아직 베란다에 있어요. ㅠㅠ 윗에 님들처럼 음식으로 드세요. 요즘 햇양파 맛있더라구요.
탄수화물 줄여야해요
거꾸로식사법
야채 단백질 잡곡밥순
그리고 보조로 양파즙2포
커피대신 녹차
빵 떡 면 모두 끊고해야해요
고지혈증이 어느정도인지에따라
약드시거나 식이요법 병행하거나 하시고
어지러움은 또 다른문제에요
병원가서 원인을 찾으셔야지요
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