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배가 안고파서 우울해요.

ㅇㅇ 조회수 : 2,228
작성일 : 2020-04-25 18:52:38

아침에 달달한 모카커피 한잔 먹고시작하는데요

반나절이 지나도록 배가 안고프고 가끔 끼니먹음 그다음 끼니먹을때 배고파질때까지

시간이 오래걸리네요.ㅠ

엄청 배고플떄 밥한숟가락 먹을때 그 엔돌핀이나 도파민나오는그느낌있잖아요

그걸 느껴본지가 몇주는 된것같아요

배가 고프고 싶습니다.. ㅠ  습관적으로 뭘 먹질말고 배가 고파지면 먹어야겠어요.

IP : 203.175.xxx.225
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 몸움직여주면
    '20.4.25 6:54 PM (121.88.xxx.110)

    2 30분이라도 ...배 고파집니다.
    구부렸다 숙였다하는 동작임 더 빨리 고파져요.

  • 2. 그거
    '20.4.25 7:01 PM (121.169.xxx.143)

    노화에요

    헹리코박터균 이거나 위산저하증

  • 3. 안그래도
    '20.4.25 7:03 PM (203.175.xxx.225)

    요즘 부쩍노화를 느끼긴하네요

  • 4. 운동하세요
    '20.4.25 7:05 PM (125.186.xxx.16)

    식탐 없는 사람이라 그 기분 잘 아는데요
    운동하세요.
    운동하면 밥맛 생겨요.
    헬스장 가서 한시간만 뛰고 근력운동하시면 밥 꿀맛입니다.

  • 5. 나이오십
    '20.4.25 7:06 PM (119.64.xxx.101)

    저도 다이어트 시작하자 마자 위가 줄어서 배고프지 않더라구요.
    아니 정확히 배는 고픈데 뭘 먹고 싶지가 않아져요.
    코로나로 확찐자 되어서 이 식욕을 어떻게 다스리나 걱정했는데 이틀 저녁 힘들게 긂었더니
    이제 식욕이 없네요.

  • 6. 살면서
    '20.4.25 7:08 PM (14.52.xxx.225)

    그런 느낌 한 번도 못느낌.
    제겐 카페라떼 정도는 에피다이저일뿐

  • 7. 아
    '20.4.25 7:15 PM (120.142.xxx.209)

    수시로 배고파서 헛헛헌데...갱년기로 더 살 찔까 두렵건만
    더 자주 배고프고 뭔가 먹어야하던데 ㅠ

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