잘때 코막힘에 어떤 영양제가 좋을까요?

[그냥이]

겨울만되면 심해지는데

지금까지 밤에 코막힘이 심하네요

뿌리는 약을 요새 매일 뿌리게 돼요 ㅜ

일주일 이상 뿌리면 안좋다는거 아는데

안뿌리면 잠을 못자서요

코세정은 안하다가

어제부터 하고 있고요..

잘때 마스크 써도 별 효과가 없더라구요

혹시 비타민씨나 프로폴리스가 도움이 될까요?

어떤게 더 효과적일까요?

아니면 병원에 가서 약을 먹는게 도움이 될까요?

요새 점점 코막힘이 심해져서 걱정되네요

[..]

병원 다니세요. 그게 최곱니다.

[ᆢ]

82에서 읽었는데 마스크 쓰고 잔대요
그럼 좋아 진다고 해요

[올리브]

네 그냥 비염약 드세요.
저 계절성 비염러라 가을만 되면 아주 환장을 하는데요
의사쌤이 걍 귀찮은 친구가 또 찾아왔구나 하고 약 먹으래요.
글구 혹시 뿌리는 약 오트리빈 쓰시면 지금이라도 당장 중단하세요.
엄청 독하고 무서운 약이에요.
전 아무리 코가 꽉 막혀서 죽겠어도 오트리빈은 안 씁니다.
의사쌤이 경고한 약품이에요. 일주일 이상 절대 쓰면 안된다구요.

[병원고고]

비염약 꾸준히 먹으면서 면역력 개선하도록 노력하면 겨울되어도 어느 정도 비염으로부터 해방되더라고요.

[ㅁㅁㅁ]

오트리빈 좋긴 하던데.. 저도 안쓰고요. 혈관을 수축한다나 그래요.
운동 노래 3~4분이니 신나는 것 틀고 앉았다 일어섰다, 누워서 다리들기라도 해서 체온을 높이시고 난방텐트에 잠을 따뜻하게 하니 코막힘 모르겠어요, 만성비염인데. 면역영양제야 워낙 많아서리.. 저는 한 10개 이상 두고 매일 골라 먹어요

[흠]

코에픽 이라고 코에 꽂는 의료기기? 있는데 저도 잘때 코막힘이너무 심해서 그냥 속는셈치고 썼는데 저는 효과 진짜 좋았어요. 신기했음..ㅋ

[-;;]

가습기를 설치 하세요 그게 훨 나아요

[비염 수술도]

했어요. 6개월 개안코 그 후는 ㅜ
그러다 직장동료가 유사나 프로후라바놀C먹어보래서 그거먹고 컨디션 좋아졋어요
겨울에 코세척도 함께 합니다. 잘때 마스크 쓰고요

[알러지]

알러지성 비염 인데요...

침구류 속 집먼지 진드기, 먼지 등 때문에 코 점막이 부어서 그래용..

침구 청소 자주 해주시고
알러지약 드세요..

[가습기 강추]

가습기를 깨끗하게 씻어서 따뜻한 방에 보일러나 난방틀고 가습기 하세요.

코가 촉촉해 져야 코가 안막혀요

그리고 물이나 식염수로 코를 씻어내는걸 자주 하세요

식염수 하기 번거로우면 수돗물로 코에 들여마셨다가 코를 푸세요

코가 무지 많이 나와요.. 콧속이 깨끗해 지면서 코가 좀 뚫려요

[그냥이]

가습기 틀어도 효과가 ㅠ
유사나 시켜볼게요